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遺品整理人が見た「汚物・激臭・虫」より辛いもの

遺品整理人として、小島美羽さんが孤独死の現場をミニチュアに再現したそうです

私は、冒頭のこの部分がとても気になりました

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まずはヒートショックへの危機感を高めてもらいたかった。

冬場のヒートショックで、お風呂で溺死する方がすごく多い。

ヒートショックは予防さえしていれば、亡くならずに済んだかもしれない。

脱衣所にヒーターを置くとか、前もって浴室をシャワーで温めておくとか、

湯温は40度以上にしないとか、急激な温度差を避けるだけで、リスクはだいぶ下がります。

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ヒートショックとは

入浴中に亡くなるのは
全国で年間約１万４０００人と推測されていますが、
原因の多くはヒートショックである可能性があります。

浴室とトイレは家の北側にあることが多く、
冬場の入浴では、暖かい居間から寒い風呂場へ移動するため、
熱を奪われまいとして血管が縮み、血圧が上がります。
お湯につかると血管が広がって急に血圧が下がり、血圧が何回も変動することになります。
寒いトイレでも似たようなことが起こりえます。

血圧の変動は心臓に負担をかけ、心筋梗塞や脳卒中につながりかねません。
ヒートショックの予防のため、脱衣所やトイレを暖めましょう。

こちらより

実家の脱衣室には小さなヒーターを置きました

トイレも考えないといけませんね

「０（ゼロ）宣言の家」は、家中、ほぼ同じ湿度と温度です

「医師がすすめる本物の健康住宅」であるのもここが大きいと思います

これからの冬、もしお近くで「０（ゼロ）宣言の家」の見学会や体感ツアーがあったら

ぜひ、本当に浴室やトイレも温度差がないか体感してみてください