おはようございます
こんにちは
こんばんは
かずみ です！
2月から
更年期障害かな？と思える症状が出て
レディースクリニックを受診しても
スッキリしなくて
カラダが辛くてヨタヨタしながら
生きているだけで精一杯だったのですが
5月になり
学び始めた體術を日課にして
スムーズな動きができるようになってくると
みるみる
どんどん
元気になってしまいました
はじめは
ヒーヒー言って全身筋肉痛だったのに
一日一日
カラダが変化して
通りがスムーズになったのを
感じています
そうして振り返ってみると
カラダが追いついていなかったから
体調を崩したんだ
今は
じっくりカラダを整える時なんだ
とハッキリ分かります
元気少なめだった時は
體術を続けること
に集中していたのですが
元気が戻ってくると
このままではいけない
何かしなくては
と
アタマが焦って
特に仕事の情報をかき集め
行動を急かすようになりました
いくつか行動してみたものの
先に進めず
気乗りもせず
「２年前の私と同じパターンだな」
と気づくと
ふ、と
憑き物が落ちたように
静かになりました
過去の私に引きずられ
周りの影響を受けていたけれど
私って
特に何かしたいわけではないのかもしれない
ただ
健康で
心地好く
地球で生きていたいだけなのかも
今の私は十分
幸せで
満たされている
という感覚で
今
落ち着いています
月に１、２度
実家に帰ります
以前は
日帰りか
しぶしぶ１泊して
気疲れしていたのですが
最近は
１泊しても穏やかでいられるようになり
たまに２泊するようになりました
そうして
今回の帰省では
両親の生活で
滞っていたことをいくつか一緒に済ませ
足取りの覚束ない父が
みるみる元気に活動的になり
父と
母と
私と
笑顔で過ごすことができました
両親と会うと
私自身の内側の
深い部分の滞りがよくわかり
私を通して
父や
母や
家族
先祖
の滞りを解消している
と感じるようになり
そう意識しながら
先祖
家族
母
父
から受け継いだカラダを
日々
整えています
必要な時に 必要なあなたに 届くように
愛と 光と 祈りを 込めて