おはようございます
こんにちは
こんばんは
かずみ です!
今日は職場に
最後のご挨拶に行きました
数人の同僚と少し会話をして
返すべきものをお返しして
渡すものを渡して
挨拶をして
15分ほどで後にして
そのまま
約束していた同僚と
約束していたお店で
昼飲みして
喋り倒して
令和4年度を終えました
10日ぶりに職場に身を置いたら
清々しいほどに
自分が異質に感じて
次に向けて変化していることが
分かりました
自分の今の感情感覚を
丁寧に
拾い上げるようになったら
「今」の中に
過去のモノだけではなくて
未来の感覚も入っていることに
気づくようになりました
どうしても
過去の記憶が強烈で
感情感覚もまとわりついているので
そちらに引っ張られがちなんだけど
同じように
未来ともつながっているのだから
そちらに意識を向けるようにしたら
頭で理解できないだけで
カラダは全てを分かって
先に反応して
準備しているんだ
と
ハッとすることが幾つもあって
分からないこと や
新しい未来 への
不安 や 落ち着かなさ さえも
新たな体験 や 新たな自分 のサイン
だと感じて
な~んだ
何の心配もいらないわ
ぜーんぶ「わたし」の通り
「わたし」知ってる
大丈夫 大丈夫
と
ワクワクしています
必要な時に 必要なあなたに 届くように
愛と 光と 祈りを 込めて