おはようございます
こんにちは
こんばんは
楠元若葉です
今日は
月に一度の
身体のメンテナンスの日
でした
最近
ずっとぼーーーっとした感じで
過ごしています
今日が何月何日だったか
明確でないまま
ただ生きていたら
毎月入れていた予約日を
すっかり忘れていました
確認の電話が入ってから気づいて
午後に変更してもらいました
毎日心地好く
緊張感なく過ごせているのは
最高なのですが
人との約束は
意識してチェックしよう！
と思いつつ
変更してもらえて
やりたいことはやれているから
結果オーライ！！
とも思っています
そのメンテナンス中に
のどから
コッ！と
何かが出た感覚がありました
先週から
整えてきた感情感覚で
残っていたものが
身体の外に
排出されたのが
分かりました
毎日
自分で自分を整えていますが
他人に身も心も委ねることで
深い部分を整えることが
できたのだと思います
２月１７日の満月の日は
急にもよおして
何度もトイレに駆け込みました
摂取した水分が全て
ルートを間違えて
お尻に行ったのかな？
これならおしっこでも良かったのでは？
と思うほどでした
１月の新月の時も
同じような体の反応がありました
身体が不要なものを排泄してくれていることへの
信頼があるので
感情が動くことはありません
よく分からないけど
しっかり働いてくれているんだねぇ
ありがとう
と
自分の身体への
感謝が深まりました
身体の感覚を大事にしています
私は
歯を３本失っていて
部分入れ歯をしているのですが
歯茎が腫れてきたので
外しました
そうしたら
残っている歯
特に無くした歯の隣の
負担をかけている歯を
意識して丁寧に食べるので
かえっていいのではないか！
と気づきました
歯茎も元に戻りました
部分入れ歯をしている時は
そのことに安心して
歯や歯茎への負担など考えずに
ガンガン嚙んでいました
身体や歯、歯茎とコミュニケーションを取って
様子を見ていこうと思っています
昨日お迎えした
フラワーアゲートのタワーを見ていたら
「これは、私だ！」と
ふと
感じました
※昨日のブログはこちら
その時その時
体験した様々な感情が
模様となって彩りを添え
唯一無二の私
を創っている
全ての体験が
私の一部となり
私らしさを創り上げている
こんなに
私も魅力的なんだ
そのことを
体現し
伝えに来てくれたように
感じました
そう思って見ると
愛らしくて
たまりません
その模様の一つ一つが
過去のエピソードを現わしているようで
胸がほわっと
温かくなります
これからも
ネガティブに反応することが
あると思います
これまでの経験から
私は
ネガティブな反応は
気づきが大きいことを
知っています
そして
そのことを通して
気づき
癒し
解放し
新しいエネルギーに包まれた私は
さらに
自分の純度を高め
愛に還ること
も知っています
ですから
この
心と体で
体験していくことが
楽しみでなりません
必要な時に 必要なあなたに 届くように
愛と 光と 祈りを 込めて
こんなことをやっています
