久々のエアロビ

おつかれさまでしたー

今日、久々にエアロしてきました。

このエアロ。中級というのは名ばかりで、かなりムズイ・・・

どんどん違う動きを入れてくるので、すぐパニックになってしまいます

最近ボケ気味な脳の活性化にはよかったと思います・・・

もう少しでスキーシーズンの到来

１２月にドカッと降ってもらいたいもんです