昨日の練習

シャドー4R、角度、構え、相手を意識。久しぶりに蹴りありのミット。パンチ、ローへの反応は悪くないが、終盤足がふらつく。走れないのが原因だ。パンチのリズムを指摘される。惰性で動いては駄目だ。蹴りは軸足踵が大切。パンチからローへの繋ぎも悪い。蹴り方が悪いようだ〓。ミット終了後、相談。アーツのように落とそうとしているが、ホーストのような蹴りがあっているんじゃないかと言われる。自分なりのスタイルを見つけて下さいとのアドバイスに納得。やっぱり会長は指導がきめ細かく、かつ分かりやすい！
Fジムに入って良かったと改めて思う。スパー、受け返しはなし。その後アドバイスされたローをサンドバッグ4R程蹴りまくって上がる。いつもより軽く上がったがテーマを決めていたので充実感あり。ただ両スネ付近はいつもより腫れてるな。