鶏むね肉の野菜巻き今日は学校終わったら教習、学科1時間からの技能2時間だ〜〜がんばらないと😂😂ではとある日の晩ごはん鶏むね肉のねぎじゃがいもチーズ巻きカレーピラフ鶏むね肉は開いて巻いてラップで包んでレンジで五分！火を使ってないよ〜（＾Ｏ＾）ソースは甘辛く▷それではまたヘルシー・アレンジ・簡単・レンチン・時短・ジャガイモ・薬味ネギ・細ネギ・きゅうり・冷凍卵・炊飯器・クッキング・自炊・夜
