実は毎月ラジオ出演中これからの時期に打ち勝つためにも！ダイエットのためにも！... この投稿をInstagramで見る 実は毎月ラジオ出演中📻 これからの時期に打ち勝つためにも！ ダイエットのためにも！ 《体幹を鍛える事が大切》 体幹トレーニングというと、姿勢を作ってキープするのが知られているかと思います。 ただ、日常生活の中ではいい姿勢を保って動くことが求められるので、そのための動作までを行なっていくことが有効な体幹トレーニングと言えますね😊 マイク🎤片手にエクササイズされたパーソナリティの原田さんすごいです✨ @yasuko2000 しっかりとソーシャルディスタンスを保ってやらせていただきました！笑 体重を気にするのではなく、 『見た目』を重視していきませんか？ ★カラダが変われば印象はもっと良くなる！！ #浜松 #浜松市 #下半身デブ #下半身痩せ #下半身ダイエット #お尻痩せ #お尻痩せダイエット #daym #ダイム #daym浜松 #ダイエット浜松 #ダイエット浜松市 #浜松ダイエットジム #ヒップライン #小尻 #お尻 #味覚 #合う味ダイエット® #モニター #モニターモデル募集中 #お腹痩せ #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #自体重トレーニング #背中痩せ #猫背改善 #トレーニング #トレーニング女子 #オンライン指導 #ライブ配信 大石力朗🌟輝く人が多い社会を創りたい(@o_chikara515)がシェアした投稿 - 2020年Jun月8日pm8時38分PDT
