Q.お尻使って歩いてる？
お正月には初詣に行かれると思います。
お参りするまでの距離が長い、
階段が多いなど、
場所によって様々だとは思います。
歩いている時に
お尻を使っているか
ぜひチェックしてみてください！
太ももがすごい疲れる感じがしたり
ふくらはぎが疲れる感じがする場合、
正しく歩けていない
という可能性があります。
ぜひ初詣に行かれる際には
チェックしてみてくださいね！
正しく歩くことは
美脚創り
に大事な要素となります。
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早めに美脚になるための努力
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