コレを正しくしなきゃ!③ | 浜松市合う味ダイエット®︎&太ももダイエットサロン

浜松市合う味ダイエット®︎&太ももダイエットサロン

静岡県浜松市「食べたいけど痩せたい!」を叶える合う味ダイエット®︎体重を気にするのではなく、『見た目』を重視していきませんか?痩せにくい下半身を理想に近づける女性におすすめのパーソナルトレーニングジム。講演やメディア掲載の実績あり。

Leg Designer 大石力朗です。




歩く時のクセ



今回も続きとなります。


3回前の記事をまだ読まれていないという方はコチラから。


http://ameblo.jp/9methods/entry-11689382146.html





ご紹介したチェックはされましたか?


まだという方はコチラから。






今回は前回までの記事を

まとめて載せさせていただきますね。



ご紹介したチェック法で、

脚を上げた時には

お尻

が感じられるといいですね。





だと感じられた方。





ももの後ろ

だと感じられた方。





改めて・・・


歩く時の脚を後ろに振る動作の時、

お尻がメイン

ももの後ろがサブ

となるのが理想です。




とはいっても、


実際に改善を図っていかない限り

クセは変わらないでしょう。




クセを改善して


脚のラインを変えていきたいという方は


ぜひ受けにいらしてくださいね。






☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

脚のラインを変えていきたい!


そう思われた方は、


早めに美脚になるための努力


をしていくことをおススメします。




どんなことをしたらいいのか分からない・・・



そんな方は、ぜひ


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http://ameblo.jp/9methods/entry-11619355970.html





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