Leg Designer 大石力朗です。
歩く時のクセ
今回は前回の続きとなります。
前回の記事をまだ読まれていないという方はコチラから。
http://ameblo.jp/9methods/entry-11689382146.html
ご紹介したチェックはされましたか？
まだという方はコチラから。
脚を上げた時に、
腰
だと感じられた方。
脚を上げる時に腰を反ってしまう
というクセがあるということになります。
こうなってしまうのには
実際に他のチェックなども併せて行う
という必要がありますが、
普段の姿勢が崩れている
ということが考えられますね。
この状態でずっと過ごしていると、
・お腹が出てしまう
・腰を痛めてしまう
といったことが想像できます。
できるだけ早くストップをかけて、
脚のラインを変えていくことに向かって
取り組んでいくことをおススメします！
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脚のラインを変えていきたい！
そう思われた方は、
早めに美脚になるための努力
をしていくことをおススメします。
どんなことをしたらいいのか分からない・・・
そんな方は、ぜひ
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http://ameblo.jp/9methods/entry-11619355970.html
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