外側ばっかり！！
学生の頃に、
チョークで字を書くことがありました。
書いていくと部分的にすり減っていって
だんだん書きにくくなっていきましたよね。
脚も同じように、
体重が偏って立っていると
脚のラインが崩れっていってしまいます。
ここで、
美脚度チェック
まずは自然に立ってみましょう。
その時に、
上のイラストの３点は感じられますか？
感じられた方は、
どういう割合で体重がかかっていますか？
理想な状態に関しては、
次回お伝えしたいと思います。
お楽しみに☆
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脚のラインを変えていきたい！
そう思われた方は、
早めに美脚になるための努力
をしていくことをおススメします。
どんなことをしたらいいのか分からない・・・
そんな方は、ぜひ
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