学習効率を10倍以上に高める以外なこと | 食事で痩せるらくらくダイエット ~リミット・リバウンド・バイバイ~

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食事を変えれば世界が変わる。食事制限やリバウンドとは永遠にバイバイするための、あなたに合った食事管理を中心とした正しいダイエット法を紹介していきます。

知っていることと、できることはまったく違いますね。


ある知識を知っていても、それができなければ、


何の意味もありません。


 


今日は、できる知識にするためにはどうすればいいか?


学習効率を10倍以上にする以外な方法をお伝えします。


 


なぜできる知識にならないのか?


「知っている」と、「できる」には大きな差がありますね。


その差が生まれる原因とはなにか?


 


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それは、


アプトプットしていないから。


 


つまり、学んだ知識を実践していないから、自分のスキルに


なっていないってことですよ。


 


せっかく知識をつけようと学んでも、


それを知って終わりってもったいなくないですか?


 


勉強するってことは、その知識を自分のものにして、


使えるようになりたいからだったはず。


 


でも、多くの人は、勉強して終わり。


使える知識、スキルまで昇華させていないってことだよね。


 


それが、


「知っている」と「できる」の差を生んでるわけです。


 


学習効率を10倍以上にする方法とは?


「できる」知識にするためにアウトプットする必要があるのはわかった。


 


それはあらゆる自己啓発本でも言われていることです。


でも、実際にやる人は少ないんです。


 


それ自体がアウトプットになるんですけど苦


 


やらない理由はいろいろあると思いますけど、


暗記して覚えておこう。


覚えておいて、時間ができたらやろう。


 


と思ってしまうことって結構あると思うんです。


 


暗記がアウトプットを邪魔していたなんで。


学校の試験とかは、暗記すれば何とか点数採れるから


どうしても暗記に走っちゃうわけですけど。


 


むしろ


アウトプットしなければ、学んだ意味すらないかもしれません。


学習の終着点は、アウトプットして自分のスキルにすることですからね。


 


 


でも、このアウトプットを意外と簡単にできる方法があるんです。


 


それが、学習効率を10倍以上にしてくれます。


 


その方法は、


「アウトプットする前提でインプットする」というもの。ど、


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??


 


普通の考え方は、


インプットする→アウトプットする。


 


ですけど、


インプットする前に、


アウトプットする前提で、インプットすると「決める」


ってことをしてください。


 


 


このアウトプットする前提で、インプットすると決めるだけで、


インプットする効率が格段に上がります。


 


たとえば、


ダイエットのために栄養のことを学んだとします。


それをどうやってアウトプットしようかと考えてから


インプットし始めるとどうでしょう。


 


この知識は、こういうときに使えるよね。


この栄養素を生かすためには、こんな料理がいいよね。


 


って自然と思考回路が回りだして、


いろいろと深く考えるきっかけになるんだよね。


 


それが学習効率を飛躍的に高めるので、


何の考えもなく、ただ漫然と勉強するよりも


効率的にスキルをゲットすることができるってわけです。


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まとめ


きょうは学習効率を飛躍的に高める方法をご紹介しました。


 


それは、


「アウトプットする前提でインプットすると決める」ということでした。


 


とにかく、アウトプットするぞと決めてから


学習を始めてください。


 


めちゃくちゃ効率的に、スキルをゲットすることができますからね。


 


 


皆さんもれっつチャレンジ!


 


それでは今日はこの辺で。


 


See You!!!!