人生を劇的に変えたくないですか？？
ということで、くまがいです。
きょうはこんなに簡単な方法で
人生が劇的に変わってしまう魔法の
３ステップをご紹介いたします。
皆さんは、この３ステップを踏めば
どなたでも簡単に、人生を劇的に
変化させることができ、
今まで、全くモテなかった人は、
意中の人から振り向かれるようになり、
また、仕事縁のなかった人は、
自分の望む仕事をバリバリと、
エネルギッシュにこなすことが
できるようになってしまいます。
人生を劇的に変えるあるものとは？？
わたしたちはあるものに支配されています。
そのあるものが、いつもいつもわたしたちに同じ様な行動をさせ
同じような考え方をさせ、
同じような結果を引き起こしてしまうのです。
そのあるものとは？？
それは、
「習慣」
です。
わたしたちはこの習慣に支配され、
同じような結果ばかりを得ていたのです。
ってことは、
この習慣を変えれば、
得たいものを得れる、
やりたいことがやれる、
そして、
人生が変わる。
つまり
習慣を変える=人生が変わる
こんな方程式が成り立つって訳です。
どうやって習慣を変えるの？
習慣を変えるのはもっとも難しいことの
一つだと思ってください。
簡単に習慣は変わりませんよね。
今までの自分を思い浮かべてみてください。
例えば、
ダイエットをやろうと思って、
スムージーを飲もう！！
って思ったとしても、
３日くらいで、挫折してしまったことって
ありませんか？？
少なくともわたしにはあります苦笑
何度も、なんども、チャレンジしては挫折する。
その連続だったんですよ。
そんな人生を抜け出したくて、
劇的に変えようと思ったとき、
ふと気づいたんです。
自分ひとりではできないことも、
誰かの力を借りれば、できるんじゃないか？
気づきそうで、気づかなかったんです。
「他力」ってことです。
他力っていうと、
他力本願とかを思い浮かべてしまい、
あまりいい印象は無いと思いますが、
会社だって、夫婦だって
すべて他力を使ってるんですよね。
会社は、一人でできないことを
同じ志をもった仲間が共同体を形成し、
事業に取り組むわけです。
自分ひとりでできないからこそ、
他人の力を借りて、大きなことを
成し遂げられるんですよ。
ってことで、他力は全然悪いことじゃない！！！
というかむしろ、自力で全部やろうとすることの方が、
おかしなことだと思います。
わたしたちは、誰かに支えられていかされているんですから。
一人で生きているなんて、おこがましいことを
考えてはいけないんですよね。
話がそれちゃいましたtが、
では、他力を使って、
どうやって習慣を変えていくのか？
やりたいことを明確にする
まずは習慣化したいことを明確にしましょう。
これが無いと何も始まらないし、
いままでの人生の延長線上に、
今までと同じような未来が待っています。
なので、まずは明確に思い浮かべましょう。
例えば、
朝５時に起きる。
こんな感じです。
仲間や家族に、習慣化することを宣言する
人は、口に出したことはやるんです。
というのも、脳みその機能に、口に出したことを
無意識に引き寄せるような仕掛けが組み込まれて
いるからです。
簡単にいうと、
潜在意識の中にいる、自分の分身である
こびと君が、口に出したことを
いろんなところに出向いていって、探してくる。
そして、こびと君が探してきたことを
無意識のうちにやっているってことです。
仲間や家族に、自分が習慣化したいことを
宣言することで、自分の本気度が伝わり、
そして、自分を後には引けない状況に追いやるんです。
そうすれば、何が何でもやろうとするんです。
できなかったときのペナルティを考えておく
これが重要かな。
できないことを考えるのは本当はよくないのですが、
退路を断つという意味合いで、あえてペナルティを
科しておきます。
このペナルティの度合いが重要で、
簡単にできることでは全く意味がないし、
めちゃくちゃ大変なことだと、
その後が全く続かなくなってしまいます。
暑すぎず、寒すぎずって感じの
いい感じのペナルティが必要です。
わたしが考えたのが、
「１万円の罰金」
です。
出せなくもないけど、実際に１万円を払うのは辛い。
この丁度いい感じの、ペナルティが重要なんです。
先ほどの例でいうと、
もし５時に起きて、仲間にメールで起きたことを知らせることが
できなかったら、その仲間に１万円を払うってことです。
仲間の方は、絶対に絶対に、そのお金を受け取ってください。
受け取らないと、何の意味もありませんから。
痛い思いをするからこそ、次は必ずやろうと思うんです。
それこそが、他力の真髄です。
一人では、甘えが出てきてしまうことを
仲間がいるから、ペナルティがあるからと
自分を戒め、奮い立たせることができるんです。
そうなれば、必ず習慣化できます。
習慣化で着てしまえば、
おしっこするよりも簡単なことになってしまうので、
なんの苦もなく、難なくできるようになりますよ。
ってことは、人生が変わったってことです。
どうですか？
人生を劇的に変える３ステップで
皆さんも人生を変えてみませんか？？
わたしは、どちらでもいいんです。
でも、人生を今よりもチョッとでもよくしたい
って思っているのなら、
何かを変えなければなりません。
特に習慣を変えることが必要なんです。
習慣が変われば、人生が変わります。
必ず変わります。
皆さんも是非習慣化したいことを手に入れて、
人生を劇的に変えてみてください。
それでは今日はこのへんで。
See You！！！！！