勘違いして欲しくないのだが…
最近は暖かい日々だったからシャワーで済ませていたという背景があります(´-ω-`)
週末だしゆっくり浴槽に浸かり
疲れをとろうという
考えですヽ(´Д`)ノ
風呂入った方が
後でやる柔軟も楽だし

来週の部活では170~180゚開脚の万全の状態で
パワームーヴに取り組みたいと思う次第ですヽ(・∀・)ノ
最近はハローバックのバリエーションも増やしたいな~とも思ってる(´・ω・`)
サイドも込みで(´∀`)
この前、あまりにも酷かった
Wジョーダンも多様な形を身に付けたい(・ω・;)
フリーズの基本型はできても
型の応用が難しい…
アイデアも浮かばない( ´△`)
とりあえず浮かぶまでは
フリーズは基本型を頑張ろう。
パワーとの練習時間の均衡もとらないとだから
やっぱ練習メニューの
計画性が大事だと思う。
ダンスなんで
その場のノリもあるけど…
…( ̄◇ ̄*)