秋のカラダへ

残暑はまだ続いておりますが、九州の母が
「栗が実ったよ」とメールをくれました。

季節は確実に秋へ向かっているようです。

カラダも秋へ向けて変わっていきます。

日中は暑くても、朝晩は結構冷えるので、
腹巻をしたり、靴下を履いたりして出来る

だけ冷えを防いでくださいね。

私が愛用しているシルク製５本指靴下。

これおススメです。

【NINE青山　ふ】http://9aoyama.com