願い事。

はや7月、2024年も後半に入りました。
 

今朝お散歩中、七夕飾りを見つけたので皆さんの短冊を拝見。

「小遣いが上がりますように」
「好きな人と結婚出来ますように」
等、お正月の絵馬とは少し趣きの違う願い事が多かったです。

「俳句」と「川柳」の違いといったところでしょうか。

さて目下の私の願い筝は「お客様が出来るだけ早めにご予約下さいますように」
「Googleやホットペッパーで予約状況見たら、一杯だった。。」というお声を頂くことがよくあるのですが、常に満席というのは土曜日こそありますが、他の日はめったにありません。

すーっと空いてる時間帯がある日（今日もそうですが）も多いというのに。。。

とは言え、当日思い立って「今からマッサージしたい」というお気持ちも重々分かります。

敢えて時間を取って予約して頂けるサロンになれるよう、もっと精進が必要ということでしょうね。。。

今年後半も頑張ります！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【FUKU-RAKU】完全個室リラクゼーションサロン

東京都港区南青山6-15-13
南青山レジデンス304
（表参道駅より徒歩8分）

不定休
9:00～21:00 （最終受付19:00）
＊前後のお時間もご相談ください。


Tel:03-3797-1080
(＊施術中は電話に出ることが出来ません。
留守番電話の場合はメッセージをお願い致します。)


https://fuku-raku.com/
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◆お問い合わせはFUKU-RAKU公式LINEよりどうぞ#

夏至です。

本日は夏至。

一年で一番太陽が出ている日ですが、東京は午前中から土砂降りで太陽は拝めない模様。

ただ夏至で良い機会ですし、6月30日の夏越大祓当日には参拝出来ないかもと、今朝は金王八幡宮で茅の輪をくぐって参りました（土砂降りのため画像は無し）。

有難いミニ茅の輪も頂戴してきましたので、茅の輪くぐりを疑似体験したい方はお声掛けくださいね。

今年前半の禊をして、より良い後半にしていきましょう！

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＜整体＞＜マッサージ＞＜リンパマッサージ＞＜アロマ＞＜足ツボ＞＜ヘッドマッサージ＞＜ストレッチ＞＜お顔ほぐし＞＜マタニティ＞＜タイ式マッサージ＞＜足踏圧＞＜骨盤調整＞＜肩甲骨はがし＞＜お腹ほぐし＞＜リフトアップフェイシャル＞＜完全個室＞＜リラクゼーション＞＜南青山＞＜北青山＞＜表参道＞＜西麻布＞＜南麻布＞＜広尾＞＜神宮前＞＜渋谷1丁目＞＜渋谷2丁目＞＜渋谷４丁目＞＜渋谷区東＞＜出張施術OK＞＜マッサージギフト券＞

7月のストレッチオープンクラスのご案内。

東京は梅雨入り前に真夏日となりそうで、この先が不安です。。
でも不安に思うだけでは対策となりませんので、酷暑に負けないカラダ作りをしていきましょう。
ということで、7月のストレッチ・オープンクラスのご案内です。

●7月8日（月）10：00～11：00
＠東田端ふれあい館さん（JR山手線/田端駅北口徒歩5分）
・会費500円
・お持ちいただく物
　ヨガマットorバスタオル・動きやすい服装・タオル（汗拭き用）・お水等飲料

気持ち良く呼吸に合わせて筋肉を伸ばしながら、無理のないトレーニングで体幹も鍛えていきます。
運動経験の少ない方も、それぞれに合ったペースで行って頂ますので、ご心配はご無用です。

楽しく程よく、心身を整えていきましょう。
お問合せ・ご参加ご予約は、下記公式LINEよりお願い致します。
皆様のご参加をお待ちしております！

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星と香りと石のパワー！

本日午前中は港区芝にある大倉珊瑚店さんの新ショールームへ。

新ショールームオープン記念として、九星気学とアロマフレグランスの末次環心先生とのコラボイベントが開催されています。

気になって鑑定して頂いたのですが、普段雑誌やネットで見る自分の星より深く広い観点から自分を知ることが出来ました。

そしてショールームには、天然石の個性的なアクセサリーが美しい輝きを放っています。

私のイチ押しはアミュレットブレス。

付けていると、パワーが増すような気がします。

気のせいかも知れませんが、気って大事ですからね。。。

こちらのイベントは明後日6月2日（日）まで開催中です。

気になる方は是非お出掛けください（鑑定には事前予約が必要です。ご確認の上どうぞ）！

自己責任ですが。。。

今朝洗濯をしたのはいいのですが、終了予定時間になってもゴウンゴウンと回り続けています。

おかしいなと思ってみたら「お急ぎコース」と選んだつもりが「念入りコース」を押していたようです。

倍以上の時間がかかる('◇')ゞ。。。

「この朝の忙しい時間帯『念入りコース』なんて選ぶ訳ないでしょう？ちょっとは空気読んでよ～！」と洗濯機に叫んでみても自己責任。

コース間違いや、ポケットにティッシュを入れたままの洗濯って、ガッカリ度が半端無いのは私だけでしょうか。

月曜の朝、週初めにガッカリから始まってしまいましたが、この後きっと上向いていくはずだと自分に言い聞かせております。。。

 

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手仕事って素晴らしい♪

ここのところ仕事以外（お医者様通いやら何やら）でバタバタすることが多く、食事は買ってきたりして済ますことが多かったのですが。

先日手作り柚子味噌を頂き、その丁寧な手仕事ぶりとは真逆の我が生活を反省しました。

ということで、昨日は頂いた柚子味噌を使った夕食。

お刺身こんにゃく・鶏つくね・茄子の柚子味噌添え。

特別なものではなくても、自分で作ると「今日はちゃんと出来た。」という達成感があります。

こういう小さな達成感の積み重ねが大切なんですよね。。。

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。

ただいま変化中。

目の違和感が続くので再び眼科へ。診て頂くと炎症は治まっているので処方して頂いた目薬はもう必要ない状態だとのこと。

「でも、まだゴロゴロしてコンタクトすると痛いし、ゼリー状の物質もまだ出てるんですが。」とお伝えすると、
「ゼリー状のものは眼球の筋肉の変化によるものである年齢以上の方の多く現れるものです。ゼリー状のものが黄色くなる場合もあります。病気ではありません。ゴロゴロ感はドライアイによるものかもしれませんので、ドライアイ用の眼薬を処方しますね。」とのこと。
先生は言葉を選んで「変化」と仰ったので敢えて「ドライアイも『老化』によるものでしょうか？」とお尋ねすると「まぁ、そういうことになります。」と困ったような顔で仰いました。。。

今後は緑内障の再検査もしないといけないようですし、変化（老化）にきちんと向き合わないといけない時期なのでしょうね。。。

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ゴールデンウィークも営業致します。

いよいよゴールデンウィーク。

大型連休となる方は、気候も良い時期で花粉もだいぶ落ち着いてくるので色々な企画で楽しめそうですね。

FUKU-RAKUは、GW中も休まず営業致します。

連休疲れ、または休めずお仕事疲れの方、是非ご利用くださいませ。

皆様のご予約ご来店、お待ちしております！

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目からダイエット。

昨夜から眼が痛くて涙もチョロチョロ出続け、そして朝はゼリー状の物質が溜まっていたので眼科へ。

私の目を見て先生がまず仰ったのは「まぶたがむくんでますね。」。。

眼の痛みやゼリー状の物質は白眼の炎症によるもので、それほど心配は要らない模様。

でも先生が「まぶたのむくみ」をご指摘されたので、これ幸いと気になることを聞いてみました。

「昔は夜泣いた後とか飲み過ぎた後にむくんだのですが、最近ず～っとまぶたが腫れるというかむくんでいます。最近は泣いたり飲み過ぎたりはしてないのですが、加齢によるものでしょうか？」

先生のご見解は、私のむくみは加齢とは関係ないとのこと（気を遣われたのかも知れません）。
 

安心して良いのか悪いのか。。。

思い当たる原因は、太り過ぎ？

ちょうど過去最高体重を記録したところ（泣）。

目からウロコではなく、目からダイエットとなりそうです。。。

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4月・5月のストレッチレッスンご案内。

今月のストレッチ・オープンレッスンのご案内です。

うっかりしており、ご案内が直前となり申し訳ございません。。。
 

●4月15日（月）10：00～11：00
 

また失念するといけませんので、来月のご案内もしておきます。

●5月13日（月）10：00～11：00

いずれも東田端ふれあい館さん（JR山手線/田端駅北口徒歩5分）にて開催予定です。

・会費500円
・お持ちいただく物
　ヨガマットorバスタオル・動きやすい服装(五本指靴下があればベター)・タオル（汗拭き用）・お水等飲料

気持ち良いストレッチで筋肉を伸ばしながら、無理のないトレーニングで体幹も鍛えていきます。
 

運動経験の少ない方も、それぞれに合ったペースで行って頂けるので、ご心配はご無用ですよ。

お問合せ・ご参加ご予約は、以下の公式LINEよりお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしております！

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