ヤバい、これは自分的に大興奮。笑
最近のハッピーちゃんの配信内容で
自分が持ってる言葉の定義が
自分の人生に影響を与えてる
っていうのを知って、
どう日常に落としたらいいかな？
って考えてたんだけど。。
さっき掃除をしてて閃いた！！
(長男が小さかった時は一緒に家事したなぁ)
【家事】っていう言葉の定義を変えたら、
もっと主婦の日常は
楽しくなるんじゃないかと
さやちゃんの発信内容に、
家事を楽しくする方法を考える
ってあってさ。
(ブログとか読んだ時だったかなぁ、、)
そうか、まず日常を楽しくするには
やり方の工夫が大事なんだって思った。
で、
自分なりに工夫をしてみたりしたんだけど、
なんだか続かない。
なんなんだろ？
私には向いてないのかな？
って思ってたんだけど、
私は、
言葉の外側しか見てなかったんだって
気がついた。
そもそも、【家事】っていう
自分の中の言葉の定義がネガティヴだったら、
どんなにやり方を変えても、
重たくなっちゃうんだよ。
私はね、
【家事】の定義が
やらなきゃいけないことだった
そりゃ、やりたくない時は
ググッと重くなるわけだ
笑
じゃあさ、【家事】が
日常の遊びって定義したらどうだろう？と。
そしたら、自分の中で
ごっこ遊びが始まった
シンデレラになってみた。笑
どんなに家事あっても、
頭の中が楽しそうなシンデレラ。笑
これは、ちょっと、、
意外に、、楽しい。笑
MOMEDの感覚で
その瞬間だけ別の人物になりきってみる。
遊びでしかない
料理してる時はさ、
星つきシェフになりきったら
楽しそうかなぁ？
なんて、ちょっと思ったり。
そうやってたら、
家事楽しくなってきたよ
そしたら、
気づけばパパッと
いろんなことが終わってた。笑
家事が苦手だなぁって思う人は
ちょっと試してみて。
ちょこっと思い込みを変えるだけ
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