昨日は旦那さん弟の
サプライズ誕生会に行ってきた。
実は弟家族とは、
去年の息子君の誕生日以来、
会っていない。。。
(こないだ１回すれ違ったくらい。)
というのも、
なんか私が疎かに扱われてる気がして、
会う度に≪は？
≫ってキレたくなるし、
会わなきゃと思う度に
気分が悪くなるから、
ずっと会わないようにしてた。
でも、今回は
30歳のサプライズパーティー
ってことで、
行きたくないって言っても、
避けることが出来なくて。。。
はー。。。。。
って、ずっと気が重かった。
だって、考える度に、
気分が悪くなるんだもん。。。
あー、また嫌な思いをするんだろうなぁ、、
全然楽しめる気がしない。。。
そんな思考に完全にやられてて。。。
でもさ、嫌な気分になってるってことは、
エゴキンマン(暴走したエゴ)に
乗っ取られてる時で、、
だから、嫌な気分になったら
深呼吸を繰り返して、
落ち着いた時に、
どうだったら誕生日パーティーに行けるかなって
考え始めた。
行っても、嫌な思いをしないかもしれない。
↓
それだったらいいな。
惨めな感じに
端っこに追いやられるのも嫌
↓
周りの空気とか気にせず
ありのままそこに存在していたい
弟夫婦と別に会話しなくてOK
↓
パパたちに限らず、
きっと知ってる人も来てるだろうから
そっちと話せたらいいな
そうやって、
あっ、こうだったら行けるなって
考え始めたら、
ちょっと気が楽になり始めて、
それだったら行ってもいいかな。。。
になり始めた。
つまらない場所なら
その場を自分で楽しんじゃえばいい。
さやちゃんのインスタ配信にも後押しされて
ちょっと心が動き始めた。
実際、昨日は行くって自分で決められた。
でね、着いたら
女性陣が準備をしていたんだけど、
私はそれに入らず、
息子君たちと遊んだり、
風船膨らませたり、
ちょっと別行動をしてみた。
いつもなら、何か手伝う事ある？って
恐る恐る中に入ろうとするんだけど、
今回はそれをやめてみた。
どう思われてもいい。
でも、普段の選択と違うことをする。
イマココ配信復習のおかげもあって、
今どうしたいのかを細かく刻む。
パーティーが始まっても、
自分でもびっくりするくらい、
私は自分のペースでそこにいられてさ。
それが、すごい心地よかった。
ダメだと思ってたのは、
自分だけ。
昨日は、どこにいたいのか、
今何をしたいのか、
不思議なんだけど、
自然とNOが言えたし、
自分が今したいことを告げられた。
だからさ、
帰ってきたときも、
びっくりするほど疲れてなくて、
むしろ、あんなに行くの嫌だったのに、
あー楽しかったなって。
行きたくない場所に
行かなきゃいけない時って、
今回みたいに、すっごい気が重い。
でも、それは
自分が勝手に気負ってたんだなって
今回そんなことを思ったよ。
いつだって、自分でいることを選択していい。
選択しても、世界は優しい。
私は今回、
この２つを体験出来たなって。
すごいいい体験した。
やりたくない時、
何を気負ってるか、
自分の中を探してみて。
シバクミよりお知らせ
シバクミLINE
お問い合わせや質問は
こちらからお願い致します！
Instagram
インスタグラムでは、ワインのこと、
フランス日常生活のことを投稿中！
シバクミのアカウントはこちら
シバクミラジオ(stand.fm)
大好きな自分ビジネス論を
私の経験と実践を交えて
音声配信にてお届け中！
自分ビジネスが気になる方は
画像をタップしてみてね
エスポワールよりお知らせ
自分という「希望=エスポワール」を
みんなに与えてる人たちの集まり
現在、エスポワールでは、
勝手に観光大使オリンピックを
インスタにて開催中！
エスポワールのアカウントはこちら
エスポワール情報はこちらをどうぞ
