鬱になった時だったかな、
心の勉強をし始めた。
勉強っていえるほどのものかは分からないけど、
考え方を変えることで
楽に生きられるって思った。
斎藤一人さんとか、
ハッピーちゃんとかを聞いて、
とにかく心がホッとする考え方を
暇さえあれば聴いてたんだ。
でね、その後元気になってきた時、
自分ビジネスに出会って、
この考え方を取り入れてみたくなって、
あんなさんの出世払い講座にも参加した。
あんなさんの講座で
初めてコーチングという分野を知ったんだ。
これも、考え方、捉え方
そういうのを書き換えて
生きやすくしていく。
(大まかにそう捉えた)
マインドを変える。
よく言われる言葉だけど、
正直自分でマインド変えるって難しい。
だからコーチという人たちが
存在するんだけど。
今回のハッピーちゃんの
イマココプログラムに参加して
マインドだけ変えても
ダメだったんだなって気がついた。
マインドを変えることで
いい方に変わっていく
私そう思ってたんだよね。
未来を想像して、
それが叶ってる自分をイメージして、、、
それをやることで変わっていくんだって。
でも正直、
なんかしっくりこない時もあった。
イメージするのは得意だとは思うんだけど、
予祝とかも、なんか先の未来すぎる感じがして
なんか分かんないモヤモヤに消されたり。
でも今回謎が解けた。
いくら考え方、マインドを変えても、
その変わった現実を
感じられる身体になっていなかったら
全く意味がないということ。
今回のプログラムでの気づきはここが大きい。
幸せって、
何かスペシャルな奇跡みたいなことが起きて、
しあわせーーー
って思えるもんだと思ってた。
日々の小さなことというより、
大きな刺激のあるものを探しちゃう。
だけど、それって
エゴキンマン(暴走したエゴ)に
乗っ取られてる状態だった。
小さなことに感動出来ないから、
感じる心を忘れてしまってるから、
刺激のあること探しちゃう！
究極、みんながメチャクチャいい！
って思うことが起きたって、
本人、
そうなの？
思ってたほど感動しないんだけど、、
そんな風になってしまう。
今小さな奇跡を感じる力がなかったら、
この先いくら世間が幸せっていうことが
自分に起きても、
結局気づかないし、感じられない。
私もそうだったけど、うつ病の人
この状態が多いんじゃないかな。
で、私の生活
幸せなこと起きてないって。。。
いやいやいや！！！！
ヤバいほど、いっぱい起きてますから！！！
そこを感じられない
身体になってしまってるだけ。
身体を変えたら、
幸せっていっぱい感じられるんだよ。
だって、感じるって
体がなかったら感じられない。
今回のプログラムは
とことん身体へのアプローチが続いてる。
受け取れる身体作りをすることで
周波数が変わって、
感じることが変わったり、
拾ってくる考え方が変わったり。
それを信じてやってきた2週間、
実際、変化が出てきたの。
頭の中が気づいたら静かになってたり、
マイナス思考になってないことに気付いたり。
余計なこと考えないって、
マジで最高だと思う。笑
私、今回
この受け取れる身体作りしてから
マインドを変えていくコーチングを
受けたらいいんじゃないかって思った。
生きやすさを求めるコーチングも
ビジネスのコーチングも。
コーチングしてる人が
このハッピーちゃんの
身体へのアプローチを学んでたら
それこそ最強だと思う。
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