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母乳が急に出なくなって、
へこんだ、へこんだ。。。
で、グーグル先生で調べたら、
結構おんなじ体験してる人がいた
でね、たぶんこれが原因だろうっていうのが、
ストレスだった・・・
やっぱり。。。
笑
ニュースの見過ぎだね・・・笑
ニュースを見て、怖さを煽られて、
どんだけストレスだったか。。
自分たちはこれから生きていけるのか？
生活は大丈夫なのか？
仕事は？
もーね、いろんなこと考えすぎて、
気分がよくならない
だから、旦那さんは
情報収集のために見てても、
私はニュースを
必要以上に見ないって決めた。
そしたら、だいぶ楽になったよ。
今私に入ってくる情報といったら、
自分ビジネスで知り合った人たちの
がんばっている記事だったりで、
自分に集中して、未来を見ている人ばかり。
希望という光を照らしてくれてるから、
読んでてほっとする。
キビシイ言葉を放ってても、
みんな一緒に頑張っていこうって
私にはそう聞こえるよ。
さて、母乳の件。。
とりあえず、やれることをやることにした。
例えば、、
体を冷やさない。
水分をいっぱいとる。
とかは、更に気を付けるようにして、
根気よく吸わせてみたり、
お風呂に入った後、
電動マッサージ機使って、
肩の凝りをほぐしてみたり
（血流よくするのがいいんだって）
搾乳する時は、
赤ちゃんのこと考えるのもいいって書いてあったから、
息子君の泣き声動画を見たり、
（わざわざ撮ってみた・・笑）
ミルク欲しがる時の
大きな口を開けた
息子君の顔を思い出してみたり・・・
もー、やれることは
片っ端から楽しくやってる。笑
おかげで、搾乳も出来るようになってきた。
グーグル先生で調べられて、
ホントに便利な世の中に生きてるんだって
実感した。
海外にいても、こうやって情報取れるの、
有難いことだわ～