思考ぐせ✖️コミュニケーション✖️幸せマインド
我慢が美徳と思い自分の感情を
オープンにできてないあなたへ
心と行動が繋がる
パーソナル対人支援コーチsato です。
我慢が美徳と学び
自分の感情に蓋をし
試練、困難は忍耐で乗りきる
心身共に疲れはててたワタシが
自分を確立する事でワクワクと
挑戦できる人生へ
人生100年時代を
生きぬくための
無形資産のお話
２つ目
2活力資産とは⁇
肉体的、精神的な健康
バランスのとれた生活‼︎
仕事のストレス
人間関係のストレス
がむしゃらに働いて
自分を犠牲にしての人間関係
不平、不満、愚痴
本音で向き会えない関係
人生100年時代
と言われる社会
健康の価値は上がってますよね。
見えないストレス
家族や友人と
本音で向き合えますか？
本音で向き合い
弱音も吐きながら
ありのままで付き合える関係
未来を見据えて
大切な健康と心を
手に入れるために
自分の心の声を大切に
して欲しいです💓
心身健康なふりはしない
心から満たされる
心身を手に入れる
準備をしていきませんか？
人生気づいたもん勝ち🎶
お読み頂きありがとうございました😊