思考ぐせ✖️コミュニケーション✖️幸せマインド
我慢が美徳と思い自分の感情を
オープンにできてないあなたへ
心と行動が繋がる
パーソナル対人支援コーチsato です。
我慢が美徳と学び
自分の感情に蓋をし
試練、困難は忍耐で乗りきる
心身共に疲れはててたワタシが
自分を確立する事でワクワクと
挑戦できる人生へ
自分の意見を伝えれてますか？
自分を守る為に
自分の意見を封印した
経験はないですか？
家族、組織、コミュニティ
自分さえ我慢すればが
心身を壊していき
自己嫌悪に陥る
悪循環ですよね。
人と人が関わる中で
意見交換ができる環境作りは
大切なことだと感じます。
でもね〜
表向きでは「意見を言える場」の
提供をしていたとしても
そんな風に感じない環境を
作りだしてる事もあるんです。
自分の感情に蓋をせずに
意見を伝えれるように
なれると良いですよね。
思いやりの
コミュニケーションも
提供していきたいと
考えています。
我慢が美徳と思っていた過去
人を傷つけた言動もあります。
日本では
コミュニケーションの捉え方を
皆んなと対話をするに焦点が
あたり過ぎなのが疑問
学校では教えて貰えないので
様々な人間関係に悩むのです。
自己コミュニケーション
他者コミュニケーション
自分の感情を知り
自分の気持ちを伝える
オンラインで提供できる様に
現在準備中💓
人生気づいたもん勝ち💕
お読み頂きありがとうございました😊