こんにちは
９９里ネットの
ゆ～みん
です
インフルエンザが流行っていますね
みなさんご存知だとは思いますが、日常生活の中で出来る
インフルエンザの予防法を、改めておさらいしたいと思います
まず、インフルエンザの感染ルートを知りましょう
感染ルートは大きく２種類
①
飛沫感染
感染している人の咳・くしゃみにより発生した飛沫を吸い込む
②
接触感染
感染している人が触った直後のドアなどを触り、そのまま目
鼻・口に触る（これにより、顔に触るクセのある人は感染しやすいといわれています）
予防方法
①十分に栄養・睡眠を取って、抵抗力を高めておく
②人が集まる場所に行く時は、マスクを着用する
③帰宅時は玄関でマスクを外す（その時マスクの外側には触れず
口が触れていた方を外側に返して畳んで捨てる）
マスクの外側にウイルスが付着しているかもしれないので、手洗い前にマスクを外す
④石鹸で手を洗い、ウガイをする（消毒液で手を消毒するのも効果的）
インフルエンザが流行っていなくても、自分が咳やくしゃみが出ている時には
人前では、マナーとしてマスクを着用したいものです
とはいえ、知らない人がくしゃみをしているからといって
マスクの着用を強要するわけにはいかないので
インフルエンザが流行している今の様な時期には
予防として人が集まる場所では、マスクの着用をお勧めします
９９里ネットでは、掲載店を募集しております
１枠１/４ページ（６９mm×９２mm）１万円
毎月１０日発行 発行部数15,000部（H30.10現在）
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