ヘルシーに過ごす♪

今朝はいつもおっサンめしですよ^^

豆乳も

お昼の準備ですよ^^

大根おろし、生姜すりおろし、ネギ

柚子とトウガラシ買って来ましたよ

柚子こしょう作りますよ

柚子の皮を剥きます

白い皮もそぎ取ります

トコロどころ残ってるのは愛嬌でｗ

フードプロセッサーとかないんで包丁で

みじん切り〜 このために包丁研ぎましたよｗ

トウガラシのタネは取っていません

面倒なのと風味もイイので^^

ボウルに入れて総量の20%の塩を投入

果肉の1個の半分の果汁をしぼり入れますよ

器に開けたらこんな感じ

落としラップで冷蔵庫で熟成

1週間で味わえますよ

半年くらいは持ちますよ

朝準備したのは湯豆腐の下こしらえでした～

鍋に水適量と昆布投入、清酒200mlも入れますよ

昼呑みの前菜？はマグロですよ^^

鍋に火を入れ沸いたらサラダ油をちょびっと

木綿豆腐を使いますよ

すが入るので、あまり茹ですぎない

さぁ、昼呑みですよ^^

梅のタタキも参戦

始めますよ

いや〜美味いなぁ～

薬味変えながら

しみじみ

歳をとったなぁ

豆腐で満足なんて、、、ｗ

宅配便届いた

奥さんからでした～

ナント福井まで行ってたんですね〜

うまいもん食ってー

届いたのはズワイガニ、来週末頂きますかー

あ、ボクら夫婦はいつもいっしょのイメージが

あると思いますが、実はそんなコトないんですよ〜

奥さんは歌舞伎にミュージカル、ライブ及び旅等々

単独行動の方が圧倒的に多いんです

ソレに多くて週1回しか顔合わせないしｗｗｗ

では、また。

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町中華？で昼呑み♪

今朝は駅ナカの蕎麦屋さんで朝めしですよ^^

キツネ蕎麦に玉子をトッピング

そして〜お昼はコチラの中華屋さんで

町中華ともチョット違う

中国の方が経営されてるお店でした

初来店です

調理されてる方も中国の方でした～

久しぶりの瓶ビールです

味わいが違いますね

焼餃子ですよ^^

当たり前ですが冷食とは違いますね

コレはまた食べたいかな

酢コショーですよ^^

後でラー油もタレも入れましたが

紋甲いかの辛子炒めですよ^^

美味かったけど、鶏の方が良かったかも

画像じゃ分かりづらいですが

量がハンパない 

コレだけで腹が膨れます(^_^;)

あ、コレは角ハイで頂きました

撮り忘れで空っぽですがｗｗｗ

続いてレモンサワーですよ^^

コレナン年ぶり？

たまにはイイね〜

海老チャーハンですよ^^

おっきな海老がゴロゴロ入って

コレも大盛りレベル

味はフツーかな

さらにスープ

杏仁豆腐とザーサイも

このお店初めて来たけどボリュームがすごい

いろいろツマミたかったけど

コレだけでも、もう腹がパンパン

晩めしは抜きですよ笑

3,4人くらいで来ないといろいろ食べられません

ま、トモダチのいないボッチのおっサンじゃ

リピはないかな？

あ、フツーに定食ってのもアリ？

では、また。

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MFGきたよ!

今日は予想以上に早くシゴトが終わったんで

こんな時間に帰って来ましたよ

天気が良くて渋滞がないのは素晴らしい!

だいぶ遅い昼呑みは石鯛の刺身ですよ^^

続いてハイカラですよ^^

ハマケイの若鶏むね唐揚げです

ポテサラも

ポール届いていました

グリップがサイコー早く購入しておけば良かった

レンタルだとグリップがベタベタだったり、

ストラップがボロボロ

ま、荷物になるのを嫌ってレンタルしていましたが

コレは軽いですねー

全長も自在に変えられるのが素晴らしい

待望のMFGhost   3rd Seasonハジマりますね(^o^)v

奥さんは滋賀、京都へ旅に出て不在

高市さんのおかげで観光が楽しめるようになったかな

では、また。

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今日は整形外科へ

今日は整形外科へ行ったんですが

めちゃ混んでた、終わったら12時過ぎ

スーパーで総菜買って昼呑みですよ^^

カツオタタキ〜

マカロニサラダ

八宝菜

白身魚のチリソース

処方してもらいましたよ

ガラッと変わって、高市政権が発足して一月経過

自◯じゃ変わりようがないと思っていましたが

前政権とは風向き変わりましたね～

高市首相をはじめ、女性の要職がすごい

特に小野田さんはアタマの構造が違います

ボクごときが評論する資格はありませんが

討論で瞬時に論破する回転の速さ

すごいですね～

自◯に将来はないと思っていましたが、ちょっと

様子見かな？

あと、共◯と◯憲はナニがしたい？

外交ってチカラがないと通じないんですよ！

その外交で世界が平和になるなら

ご自身でならず者国家へ行ってきてから

発言しろと言いたい

今日は、ゆっくりしましたが明日はシゴトです

一日ガンヴァって連休です

では、また。

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続、博多？

今宵も晩酌ですよ^^

昨夜の続き、大衆居酒屋って好き

ホッピーってあまり好きじゃないかなｗ

居酒屋ってこのメニューがイイですよ^^

モツ鍋ウマそう

こんなん、うまいに決まってるでしょう

続いて定食屋さん

ケースから取り出す方式

こんなハムエッグ作りたけど

何年かかっても作れない

そしてー長浜ラーメン

この細麺、懐かしい

我がふるさと北九州市ですよ^^

福岡市とは対象的に急激に人口が減少してます

もうすぐ90万を切るかも？

リタイヤ後

ココへ戻って、大丈夫？

心配もありますが、ふるさとは大切にしたい

資さん、関東での経営状況が気になります

ビールは価格良心的^^

昔に比べたら高くなりましたね

今宵はトーフと

とりカツで〆〜

明日はお休み頂きました

整形外科へ行ってきます

腰の具合、万全にしないと年末年始

スキー行けなくなりますからね(^_^;)

では、また。

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