40代前半、パート主婦えりこです。
今日は生理2日目。
朝七時に目覚ましで起きたけれど、なんだかだるねむ。。
そのまま11時頃までうとうとしてました。
生理だからしょうがない。
体が休もうとしているのでしょう。
だって体から血が失われるのだから。
若い頃から生理痛は重いほうで、ロキソニンが必須です。
最近は胃の負担を考えて、ロキソニンとカロナールを痛みの強さによって飲み分けてる。
今日は午前にカロナール200ミリを２錠飲み、午後は軽めの痛みなので薬を飲まずに過ごす。
でも鈍い痛みも地味につらいんですけどね。
横になると血が漏れたり、いくつになっても生理は憂鬱。
仕事が休みの日曜日で良かったけれど、本当に何もしない一日でした。
いい天気だったからウォーキングに行きたかったけれど今日はしょうがない。
生理の時は思いっきり自分を甘やかします。
家族は私以外全員男なので、生理＝何もできないを刷り込んでいます。
明日は今日よりも家のことができますように😊