秋にタバコの大幅値上げもあるし、どこへ行っても吸える場所がない。
車内や家の中で吸っていると"臭いからやめて!"と言われてしまう。
まるで肩身が狭くて、ゆったり吸えない。
今年こそはと、ゆるい決意で"禁煙しよう"と決め、一気にやめる度胸もないので、少しづずつ減らす作戦でいきます。
更に、今話題の
電子タバコ
。
先日注文して、到着と同時に禁煙スタート。
シンプルスモーカー
結構いい感じです。けっこう煙が出るので吸った感じになれます。
一日2箱吸っていましだが、初日から一気に半分に減らせました。
このペースで少しずつ減らしてストレスを少なくゆるい禁煙で。
春頃までにはやめる計画で禁煙スタートです。