ありのままの自分で大丈夫
ありのままの自分を受け止める
周りと比べすぎない
不足していること、出来ないことばかり考えすぎない
出来ない自分を許す
出来ること、得意なことが沢山あるんだと気付く
出来ない出来ないと悩み考えるのに
出来る出来る。こんな事が得意。すごいなぁと沢山感じる時間を増やさないのはもったいないなぁと思います
と沢山感じる時間を増やさないのはもったいないなぁと思います誰しも苦手なことはある
苦手なことを一生懸命努力するよりも
好きで得意なことを磨いていく方が生き生きしていてキラキラしてくる
子供の好きで得意なことを発見すると
『やったー 見つけた！』と嬉しくなります
上の子
走るのが遅いけど、、体がとっても柔らかい
走るのが遅いのを認めて、そんな自分を許して
得意な柔軟性をどんどん出していくと
自信も出てきて生き生きしてます
下の子
25メートル泳げないけど
ダンスを覚えるのが早くて、ダンスも上手
泳げないのを認めて、そんな自分を許す
得意なダンスをどんどん表現していくと
自信が出てきて生き生きしてます
自分を心地よくして
わくわくしている方が生き生きキラキラしてます