ささやかな楽しみ

この前 同窓会で久しぶりに日本酒とビール飲んだ。
それでスイッチ入っちゃって 家でも少しずつ飲んでる。

今はワイン。ポリフェノール入ってるから。

ホントは熱燗が好きだけど…

健康になりたい

コンスタンを服用して10年。 一生続くのかな？

風邪もひき易い。薬やサプリ不要ね体に なりたい！