こんにちは😃

【整えDay】かぶちゃんです♪






久々に身体のメンテナンスに行きました。

自分のことは後回しにしがちで

前回から半年も過ぎていました。


いつものことですが
メンテナンスに行く時は
それほど疲れは感じていません。

施術をして頂いて
「あー凝ってる😮‍💨」
と気付きます。





知らず知らずのうちに
気を張って
身体も緊張して
バランスが悪くなっています。

ビフォーアフターの写真を見たら
「この姿勢ヤバいでしょ‼️」
と危機感を感じました💦


早速、4月の予約を入れて
早めの対策を。