ちばらき爆走!!週末ランナー

子供が産まれたのをきっかけに10年ぶりに走り始めました
週末のみトレーニングする市民ランナーのブログです。

2013年目標
フルマラソン：4時間以内
10キロ：50分以内
５キロ：25分以内