トレーニング出来ない

ここ２日間は夏風邪引いてお休み

疲労、気温の変化、エアコンによる乾燥。。。
いろいろ重なった結果だけど、
走ることで免疫もつくといいな

とりあえず治るまでは安静にしておきます