●体・顔をかかない
小さい頃治ったアトピーっぽいものが静かに再発の予感。怖い。
早めに皮膚科も行こう。
調べた結果、アトピーで有名なのは
など
内容・立地でわくいに行くつもり。
●毎日柔軟をする
ヨガをやるにも
ダンスをやるにも
この硬さは・・・ということで。
いちど柔らかくなりたい方向とは逆に力を入れてからがいいらしい。→こんな 。
●体が柔らかくなるまでは週1で水泳
運動はヨガやダンスをやりたいが
あまりに体が硬いのでこの3ヶ月は水泳をやろうと思う。
●タバコを減らす
できることなら最優先なんだが・・・。
●青汁飲む
まとめ買いしようかな・・・。
どうせ一生に一度なら、極限までキレイにしたい！
まずは書き出してみる。
○頬の肉をなんとかしたい
カーボメッド 効果は如何ほどか
○引き込んだアゴを出す
ヒアルロン酸 安いしメス使わないしいいかも
○体を引き締めたい
トータルワークアウト トレーナーにメニューを組んでもらいたい
○腕の脱毛
自由が丘エピサロン もっと安いとこあるかな
お金がない・・・。
基礎体温を測れば体温の波がない私。
生理も不順だし
よもや不妊症では・・・と思う。
まわりでもけっこうそんな話聞くし。
今年は30歳。
今まではそんなこと思わなかったけど
赤ちゃん欲しいな、とも思うようになった。
早めに婦人科を受診しておかないと
というわけで評判良さげで距離的に通いやすく、土曜もやってる婦人科探しました。
かなり評判良さげだが、待ち時間もすごそう。
千駄ヶ谷でちょっと遠いし、土曜も13時まで。
評判もそこそこ良さげで、土曜も17時まで。
代々木上原ってのもポイント高い。
今の生理が終わったら、絶対行こっと。
ワタベウェディングの京都挙式サイト がとってもすてき。
桜の花が咲く季節や紅葉の季節に、こんな
神前挙式も悪くない。
（ウェディングドレス着れないけど。）
京都って距離的にもコスト的にも
いちばん身近な、非日常ロケーションかも。
わたしとしては
白無垢も着てみたいのだが、こんな
モダンな振袖がお気に入り。
かわいい。
～紅葉の京都旅行と和の挙式～
京都の紅葉シーズン11月3週目4週目
2泊3日くらい
老舗旅館 に宿泊
少人数でほっこり上品に挙式ができそう。
ただ老舗旅館はもう予約が難しげみたい。
