『ありがとう。わたし!!』
この一言でOK👍
例えば
朝、目が覚めたときに
「今日も目が覚めた。ありがとう。わたし!!」
仕事に行くときに
「仕事に行く準備した。ありがとう。わたし!!」
仕事が終わったときに
「よく頑張った。ありがとう。わたし!!」
寝る前に
「今日も1日、ありがとう。わたし!!」
こんな感じで、育児や家事等どんな些細なことでも
行動できた自分に伝えてあげてください。
できれば、声に出して言えると良いですね。
ちゃんと自分に伝わるから・・・
只今
職場の人間関係で悩んでる女性が
心豊かにし、嫌なことに執着しなくなることで
自分の仕事が楽しくできるようになる
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「モニター希望」と入れてくださいね。
ここまで読んで頂きありがとうございます!!
皆さんが豊かで幸せでありますように🙏
