体重1・5㌔の減量に成功!
63㌔が61・5㌔になりました。
毎日の30分ランニングを続けて3ヶ月。つらいけどちゃんと効果出てます。
他にやってるのは、リンゴジュース健康法。こちらも若返りに期待中。
最近、健康マニアの私でした笑
63㌔が61・5㌔になりました。
毎日の30分ランニングを続けて3ヶ月。つらいけどちゃんと効果出てます。
他にやってるのは、リンゴジュース健康法。こちらも若返りに期待中。
最近、健康マニアの私でした笑
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。今はホント 朝のお天気キャスターでさえそんな存在になってるから
笑