強運を引き寄せるマインドビジネスコーチ/心理カウンセラー/mo-mi/
何かうまくいかないことが
起きると、
私はすぐに、
「どうしたら解決できる？」
ばかり考えていました。
家族のことで悩んだり。
売上が上がらない。
支払いが気になる。
人の言葉にモヤモヤする。
焦って、
不安になって、
イライラしたまま、
早く何とかしようと
答えを出す。
でも、
そんな状態で出す答えって、
だいたい、
もっと頑張る。
私が我慢する。
怖いからやめておく。
だったんですよね。
問題を解決しているようで、
ただ不快から
逃げようとしていただけ。
最近、やっと
わかったんです。
#RMB2年目
解決するより先に、
自分を不快から
出してあげること。
ムカついているなら、
「ムカつく！」と
紙に書く。
悲しいなら、
ちゃんと悲しむ。
疲れているなら、
一旦休む。
そして自分に、
「ここまで、
よく頑張ってるじゃん」
と言ってあげる。
現実はまだ、
何ひとつ変わっていない。
でも、
心が少し緩む。
そうすると、
さっきまで
見えなかった解決策が、
スンッと出てきたりする。
時には、
あれほど大問題だと
思っていたことが、
「これ、問題でも
なかったかも」
に変わることもある。
問題だったのは、
目の前の現実ではなく、
不快なまま
現実を見ていた
私の思考だったんです。
今でも、
何とかしなきゃ！
と焦っている自分に
気づく時があります。
そんな時は、
問題より先に、私。
と、戻す。
不快なまま、
人生の答えを出さない。
まずは自分を
快適な場所へ
連れていってあげる。
答えを出すのは、
それからでいい。
#潜在意識
#お金の潜在意識
#50代からの生き方
食べ物は、
オーガニックがいい。
添加物は、
なるべく避けたい。
身体に入れるものには
気をつけるのに、
自分に浴びせる言葉は
添加物まみれに
なってない？
「私なんて」
「まだまだです」
「大したことしてないから」
「お金をもらうほどじゃない」
いやいや、
その言葉を一番近くで
毎日聞いてるの、
あなた自身だからね。
竹は、
「これ以上伸びたら
目立つからやめよう」
なんて思わない。
金魚だって、
隣の金魚と比べて
「私なんて価値がない」
なんて落ち込まない。
自分を責めて、
自分を小さくして、
自分の価値まで
下げてるのは人間だけ。
そして、その自己否定は
お金にも
しっかり出ます。
無料で相談に乗る。
値段をつけられない。
値下げされても断れない。
時間も経験も
使っているのに、
お金を受け取ることに
申し訳なさを感じる。
でも、それ、
相手があなたを
安く見てるんじゃない。
先に自分が、
自分を安く
扱ってるんです。
「私なんて」
と言いながら、
豊かになりたい。
もっとお金を
受け取りたい。
それは無理がある。
自分を大切にするって、
好きなものを買って
ご機嫌を取ることだけじゃない。
自分の時間を
雑に扱わせない。
自分の経験を
タダにしない。
嫌な条件には
ちゃんとNOと言う。
お金を受け取っても、
断っても、
あなたの価値は
1ミリも変わりません。
もっとお金を
受け取りたいなら、
まず自分に浴びせている
添加物まみれの言葉を
やめること。
あなたが自分を
大切に扱い始めたら、
周りの扱いも、
仕事の条件も、
受け取る金額も
変わり始めます。
そろそろ、
自分を安くする
自己否定はやめよう。
「波動を上げましょう」
そう言われても、
「どうやって上げるんですか？」
って思うよね。
でも、
波動を上げるって
そんなに難しいことじゃない。
ピアスをつけてあげる。
髪を丁寧にとかしてあげる。
口紅を塗ってあげる。
散らかった場所を整えてあげる。
自分のためにココアを淹れて、
ゆっくり飲ませてあげる。
たった5分でいい。
自分を愛するって、
「私は私が大好き」と
唱えることだけじゃない。
自分の気持ちを無視せず、
自分のために
自分が動いてあげること。
お金の不安があるときほど、
人は自分を雑に扱います。
#コレ経験者だからわかる
こんなことしている場合じゃない。
そんなことに
お金を使っていられない。
もっと頑張らなきゃ。
そうやって焦っていると、
視野がどんどん狭くなる。
せっかくチャンスが来ても
「怖い」に見える。
アドバイスをもらっても
「責められた」に聞こえる。
良いものが来ているのに、
受け取れなくなるんです。
同じ出来事でも、
今の自分の状態によって
受け取り方はまったく変わる。
穴のあいた靴下を履いていたら、
突然、座敷へ誘われても断ってしまう。
適当に選んだ下着では、
目の前にイケメンが現れても
「今日はちょっと……」
となるかもしれない（笑）
たかが靴下。
たかが下着。
でも、その一つで
未来を拒んでしまうことがある。
お金も同じです。
「もっと豊かになりたい」
と言いながら、
今の自分を雑に扱っていたら、
豊かな未来を受け取る
準備ができていない。
だから、先に整える。
安心している私。
自分を大切にしている私。
いつでも豊かさを受け取れる私に。
商品やサービスだって、
内容と金額だけで選ばれている
わけじゃないと思わない？
覚えていてもらえた。
丁寧に扱ってもらえた。
「ここにいていい」と思えた。
自分の持ってないものに惹かれた。
望む未来へ近づけるかも。
人は、そんな
目に見えない価値にも
お金を払っています。
#現に自分もそうだった
豊かな未来になりたいなら、
未来が来るまで
豊かになるのを待たないこと。
今日、たった5分でいい。
未来の豊かな私なら
自分に何をしてあげる？
その5分が、
お金もチャンスも
受け取れる私をつくっていく。
#私は机の上を整理して、
ブルーベリールイボスティー淹れて
ゆっくりと味わって飲んだ💕
#波動を上げていこう～♪
