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先月末
愛知に旅行に行ってきたのですが
行く何日か前に
ついにデジカメが壊れてしまいました
思えば
こないだ、なばなの里に行ったときから
既におかしかったし
もう3年も
かなりたっぷり使い込んだので
新しいのを買っちゃいました

最近高機能なものが多いけど、私の場合間違いなく使いこなせないし、また使い方を覚えるのが大変なので
前と同じく
CASIOのEXILIMにしました
前のよりちょっと重くなったけど
電池のもちが抜群だし
撮影モードが沢山あって
すごい使いやすかったんです
それに、ダイナミックフォトもやってみたかったし
ちょうど最新版が
発売になる直前だったのでめっちゃ安く買えたしラッキー
ついでに
てんとう虫のネックストラップも作っちゃいました
旅行では大活躍でした
愛知に旅行に行ってきたのですが
行く何日か前に
ついにデジカメが壊れてしまいました

思えば
こないだ、なばなの里に行ったときから
既におかしかったし

もう3年も
かなりたっぷり使い込んだので

新しいのを買っちゃいました


最近高機能なものが多いけど、私の場合間違いなく使いこなせないし、また使い方を覚えるのが大変なので

前と同じく
CASIOのEXILIMにしました

前のよりちょっと重くなったけど
電池のもちが抜群だし
撮影モードが沢山あって
すごい使いやすかったんです

それに、ダイナミックフォトもやってみたかったし

ちょうど最新版が
発売になる直前だったのでめっちゃ安く買えたしラッキー

ついでに
てんとう虫のネックストラップも作っちゃいました

旅行では大活躍でした

少し前にテレビで紹介されてて、ずっと気になってた
酵素浴に行ってきました
今回行ったのは
長堀橋にある『えん』

酵素浴とは
自然発酵させて
約70℃に温まった
酵素たっぷりのおがくずが
敷き詰められた浴槽で
首まですっぽり埋まる
というリラクゼーション

酵素が不足すると
食べ物の分解・消化・燃焼が
スムーズに行われなくなったり
体内に毒素を溜め込んだりしてしまうそうです
まずは、
おちょこ1杯の酵素ドリンクを飲み
メイクを落として
紙ショーツと紙ブラに着替えて
シャワーキャップを着けたら
準備はオッケー
ふわっふわのおがくずに
横になったら
どんどん体にかぶせてもらい、あっという間に顔だけに
体感温度は40℃だそうで
最初は、「あったかい~
」と思ってたら
だんだん暑くなってきてすぐに汗がダラダラ流れてきました

おがくずに埋まっているのは15~20分程なんですが、岩盤浴やサウナでも殆ど汗が出ない私も
足の裏までつたう程、全身たっぷり汗が出ました
人によって違うそうですが、だいたいマラソン2時間分くらいは汗が出るそうです
回数を重ねるごとに
どんどん出やすくなるみたいなので
また次回が楽しみ

最後はシャワーを浴びて
終わりです
白ぬかパックもしたおかげか
肌がプルンプルンになりました~
終わってからもずっと
体がポカポカしてるし
冷え性の私には
どうやらピッタリのようです
これはリピ決定
酵素浴に行ってきました

今回行ったのは
長堀橋にある『えん』

酵素浴とは
自然発酵させて
約70℃に温まった
酵素たっぷりのおがくずが
敷き詰められた浴槽で
首まですっぽり埋まる
というリラクゼーション


酵素が不足すると
食べ物の分解・消化・燃焼が
スムーズに行われなくなったり
体内に毒素を溜め込んだりしてしまうそうです

まずは、
おちょこ1杯の酵素ドリンクを飲み
メイクを落として
紙ショーツと紙ブラに着替えて
シャワーキャップを着けたら
準備はオッケー

ふわっふわのおがくずに
横になったら
どんどん体にかぶせてもらい、あっという間に顔だけに

体感温度は40℃だそうで
最初は、「あったかい~
」と思ってたらだんだん暑くなってきてすぐに汗がダラダラ流れてきました


おがくずに埋まっているのは15~20分程なんですが、岩盤浴やサウナでも殆ど汗が出ない私も
足の裏までつたう程、全身たっぷり汗が出ました

人によって違うそうですが、だいたいマラソン2時間分くらいは汗が出るそうです

回数を重ねるごとに
どんどん出やすくなるみたいなので
また次回が楽しみ

最後はシャワーを浴びて
終わりです
白ぬかパックもしたおかげか
肌がプルンプルンになりました~

終わってからもずっと
体がポカポカしてるし
冷え性の私には
どうやらピッタリのようです

これはリピ決定



縁結日








なので
友達の家に











