7月。
コカ・コーラのカレンダーめくったらナイスバディが飛び込んできた!
自分の腕、、ヤバいかもと思い、ダイエット決意。
まず、朝は好きなもの制限なしで食べる。
昼は、仕出しのお弁当。
バランス取れてて、自分からはあえて食べないモノも食べれるから☆
夜、ヨーグルトのみ。もしくはスープ。
学生のころは、これで10キロ痩せた実績があるので、自信もって望めマス
ただし、朝すぐはなかなか食べれないので、
一時間位早くおきないといけないのがつらい。
毎年チャレンジしてるけど、今年はブログで決意表明して、自分を追い込みかけたいと思います!!
この写真位なりたいなぁちくしょー
ワールドカップの次の日はひどかった!
朝から渋滞なんですが、
みんな目がうつろ…
の為だと思うんだけど、
両車線ゆっくりゆったりと。
ヘタな夏休みよりヒドいのでわ?とおもうほど。
あらためて、ワールドカップの凄さを思い知りました
事故のないことを祈りつつ、
その日は流れにのってましたが
来週は休みにニューホイールでちょこっとドライブの予定なので、こんな渋滞じゃないといいな
朝から渋滞なんですが、
みんな目がうつろ…
の為だと思うんだけど、
両車線ゆっくりゆったりと。
ヘタな夏休みよりヒドいのでわ?とおもうほど。
あらためて、ワールドカップの凄さを思い知りました
事故のないことを祈りつつ、
その日は流れにのってましたが
来週は休みにニューホイールでちょこっとドライブの予定なので、こんな渋滞じゃないといいな
再放送の
ショムニにハマってます!
録画までして…
こんなイケイケの
気持ち、
忘れてた!
草食系がやだって
いいながら
染まっていたかも
前はイケメンがいれば、
友だちになろうと一生懸命だったのに…!
反省。
ショムニにハマってます!
録画までして…
こんなイケイケの
気持ち、
忘れてた!
草食系がやだって
いいながら
染まっていたかも
前はイケメンがいれば、
友だちになろうと一生懸命だったのに…!
反省。