年末年始の過ごし方

去年から今年にかけて年末年始の休みは非常に天気がよかったですね。

昨年は6kg体重を落としたので、今年はリバウンドしないよう

ジムが休みだったので、毎日ウオーキングをすることにしました。

apple watchのワークアウトの使い方がよくわかっていませんでしたが、

この1週間でなんとなくわかってきました。

でもやっぱり少し増えましたね。

明日から仕事になりますので、がんばっていきましょう。

#今年の目標 #年末年始の過ごし方

うさぎ占いやってみた

”news every タネをまく人”

今日放送になるみたいです。「山口ゆめ花博」の特集もあるみたいです。