とにかく怠いと思ったら

朝からとにかく怠い。

睡眠不足でもないし

前日何か無理をしたわけでもない。

ちょっと

パルスオキシメーターで計ってみたら　


やや酸素足りていませんねびっくり
体温は平熱でしたが。
元々喘息なのですが
発作が起こっているわけではないのに
低いときがあって。
そういうときは
やはり体が怠いです。
多分翌日には回復していると思うので
今日は安静に過ごすことにします。