腸活始めました。

今日、始めようと思いましたね。

この投稿テーマを見て爆笑


ちょっとかなり

いくらなんでも

お腹が弱すぎるびっくり


トクホ飲料もいろいろ見たのですが。


結局、錠剤にしました。

私には錠剤が向いているなと思って。


医薬品ではなく

指定医薬部外品のエビオス錠に。

しばらく続けてみます。