久しくマクロビ同好会をお休みしてたので

皆にも会えて

美味しいご飯も食べれて






幸せ

朝一
先生から
梅酢あるー?

( ̄▽ ̄;)りんす!(^.^)

お返しに
美味しいりんごジュース

いただきました!
ありがとうございます音譜

さてさて
昨日の美味しいご飯は


わかりずらい!

アップで


生揚げの南蛮漬け
車麩の香草焼き
ネギ味噌
重ね煮味噌汁
玄米ご飯(新米)
おからドーナツ

楽しくクッキングして
尚且
美味しいご飯がいただけて
最高です!(^.^)

明日は又楽しみにしてる教室に





日々リアルタイム奮闘中べーっだ!