ふうう。。。 昨日までは雨続きで
体調も悪く。。 でも涼しかったね。
今日は 晴れたけど 暑い～
この時期は 体調的に 頭を洗うのがしんどいんだよね。
あ～ しんど。
昨日は 香さんが インスタ更新してましたね☆
七夕に息子様が生まれるなんて 凄いですね☆
貴重なお話でした☆ ケーキの上におにぎりみたいなのが
乗ってるのが可愛いですね☆♪
今日は 牛肉食べた☆ エリンギも☆
レンジで 目玉焼きを作るのだけれど いつも俺が作ると
お皿にこびりついて 洗い物する親に不評でした。
なので 今度は お皿に油を塗ってみました☆
これで 白身がこびりつくことは無いだろう☆
しかし やはり 少しはこびりつきにくくなったものの
まだ多少こびりつきました★ まだ 不評です。。
ふうう。。。
昨日は ステビアはもうやめてたのだけれど
夜 寝付けなくて トイレに起きてきたときに
鏡で 自分の舌を見てみたところ 白いんです。
これは 前に 血糖降下作用のあるサプリを飲んだ時と
同じだなっておもって。
そして今朝も やはり舌が白かったのです。。
今は 控えようかなと。
前飲んでた時は それに気づかなかったのかもしれない。
というか 先日飲んだ量が多すぎたのかも。
実は せっかく買った デジタルの計りが 数か月
放置してて 再び起動した結果、
よくわからない数値を表示するようになってまして。。
俺の操作が悪いのかもしれないけど。。
なので 適当に小さじ使って 目分量で計って
ちょっと多めに飲んだのが良くなかったのかも。。
でも小さじ 2杯強ぐらいだったとおもうし。 3杯だったかな？
まあ 前の粉末の時とそんなに差はないと思うんだけどね。
今回のは 俺がお茶ミルみたいなので 粉末に近づけたのを
飲みました☆ 粉末になりきってないので 茎とかが
のどにつまりそうになりながらも 牛乳でなんとか 最後流しこみ
ましたが。。★
あと ステビア飲むと やっぱり俺の場合やる気が低下する気がしますね★
ふう。。。 今日はあんまり頭回ってないね。
というか ほんと全然回ってないね。。
胸はいつもよりマシ。