ふう。。。 今日は今 雷少々、 雨かなり、です。。
胸がけっこう苦しかった。。 シコリがあるようで。。
でもなぜか 今 緩和。。 （なんでかな？）
でも しんどいことはしんどい。。 やはり気圧の関係でしょうか。。
ここんところ 鬱症状が強くて、 昨晩は不眠気味で、
苦しい、毎日です。 思考力も低くて、集中力が保てないので
新聞を読んだりはしにくいし、 ニュースもテレビを見る気力も
あまりなく。。 ただ、嵐が去るのを待ってるような状態。
アトピーはちょっとずつだけ 頭部の末端に移動してるかんじ。。
でも 浸出液が出るところ（左のもみ上げのところ）
はだいぶ減ってきた。 （全体的にもうほとんど消えてる☆）
左足の 親指付近はまだ 歩くと痛いけど 毎日減ってきてるかんじ。
今は クランベリーと アミノ酸のサプリメントだけを飲んでて
半月に一回程度 ビタミンB6などが 入ったニッドビタミンなんとかというのを
飲んでる。
お肉には ケチャップと マヨネーズをかけるのは飽きてきたので
和風おろしの出汁を かけてる☆ これはおいしい☆
たいていいつも キュウリと ソテーしたシメジだね☆
苦しければ苦しいほど 知識への欲求がグンと増すなあ～
俺は今 自分の大事にしてる知識の分野に
必死にしがみつこうとしてるな～
それが俺の安心毛布みたいなものなんだとおもう
自分のバックボーンみたいなものが 病気に対抗するために
今の俺には必要。。