雑感 ３７歳と１１５日目★★★

ふう。。。　　　今日は雨降りだ。。。

でも　　　マシなほうの体調。。。　

便通が悪いからか　　気分はあんまり乗らないね～

あと　推定で　　３９日ってとこか。。。

やっと　　４０をすぎたか。。。

数えると長い。。。　　　　

世の中はまだまだ謎が多い。。。　もっともっと知りたいことは

多い。　　　　生きていたいな～。

でももう　ブログに書くことは　　あんまり無くなったきたな～

ネタが無い。。。　　毎日ほぼ　インプットも足りてないし

正常に考え事できる時間もほとんど無いからね。。

ふう。。。　　もう　なにもできないあいだ　

仮説や　想定ばかりで　　実践が足りてないから　　楽しく

無いんだろうな～

シリマリン　　飲んでみるかな～。。

～～～～　ここまでは昨日のじゃ☆　今日のはここからじゃ☆

☆

ふう。。。　　　　本日も　　ずっと神経が昂ぶったような症状が出てて

きつい。。。　　　ふう。。。　　　こうなったら　シリマリンを

試してみるかな。。。　　　１５０ｍｇ。。。

昨日は　　ＩＬ－１０を下げるのは　ほかに無いかなあとか

探してたんだけどさ　　まあ　　タツナミソウってのが

どうも下げるかもしれないっていう文章を見つけたんだけどね

（俺の解釈だから正しくないかもしれません☆責任持てません）

しかし　そのタツナミソウ　まあ　　たぶん

漢方で言う　　オウゴン（黄芩）

なんだけど　　それを含んでいる漢方薬でも飲めればって

思ったんだけど　　　

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B9%AF

これとか

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B9%AF

これとか

オウゴンが入ってるよね～　　でも　　ウィキ読むと

副作用も　　なんかきついのが　起きる場合もあるかもしれない

からね～　　自己判断で飲むのはやめようとおもってね。。

漢方の専門の人に出してもらうんじゃなくて　自分で飲むなんてのは

やっぱり恐いのでやめておこうと。。

まあ　シリマリンのほうはそんな重大な副作用らしいのは

ネット見る限り　載ってはなさそうだしな～

う～ん　　ってことで　　シリマリン飲んでみようかな～と。

来月ライブ行きたいし　　それまでに　少しでも良くなったら

いいなっていう　考えでね☆

まあ　　飲んで体に合わなかった　とか　用量を調節するのが

難しいとかって思ったら　やめるね～

それにしても　またひとつ勉強になったな～

＞重篤副作用マニュアルでは、小柴胡湯、柴苓湯、葛根湯の順に肝障害が多く出るとされていますが、

＞（肝機能障害がでやすいのは黄芩、甘草、生姜）

https://www.min-iren.gr.jp/?p=33878

ふう～　　シリマリンが　　俺の中で高まったと想像されるＩＬ－１０を

下げてくれるだろうか。。。

ふう。。。　　　ここまで俺の推測とかをたくさん含むので

内容には責任持てません。

昼ごはんは　　　鶏肉と　　シメジと　　細く切ったジャガイモの

炒め物だった☆^^☆　　おいしかった☆

炒め物には　味噌で味付けしたのも美味しいね☆

香さんがインスタで　タケノコを食べてたが☆♪　　俺は胃腸が弱ってるので

パスです（笑）　　ホントは食べたいんだけどね～