雑感 メチルコバラミン副作用386日目★  出力ゼロ以下★ | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ふうう。。。    香さんが2日連続インスタ更新!!!

 

 

 

 

 

 

☆^^☆

 

 

 

 

 

 

ふう。。。  あまりに体調悪くて ブログできんかった。。。

 

 

 

 

 

 

本日もあまりよろしくない。。。  晩御飯食べたところだ。。。

 

 

 

 

 

 

もう寝なくては。。。  

 

 

 

 

 

本日の晩御飯は  赤魚の煮付け☆  エビとブロッコリー茹でたやつ☆

 

 

 

 

ナスビとカボチャの味噌汁☆  ゆで卵☆

 

 

 

 

 

体調は。。  アトピーが 頭部  顔面両サイド(耳周りも)

 

 

 

 

 

 肩周りにも出てきてて 両腕周辺も

 

 

 

 

 

出てきてて  かゆくて なかなか寝られない毎日。。。

 

 

 

 

とくに後ろ頭が一番症状重たい。。

 

 

 

 

 

しかし いつぞやみたいに 重症レベルってことじゃないので

 

 

 

 

 

まあ なんとかかんとか アミノ酸などの助けもあり。。。

 

 

 

 

 

ふう。。。   しかし  辛い。。。   顔が赤くなってる★

 

 

 

 

 

 

とりあえずお休みなさい☆   グッドナイト☆