ふう。。。 昨夜はアトピーのかゆみが酷かった★（涙
やはり ちょっと黒こしょう摂りすぎたか。。。
（黒こしょうの成分による
交感神経刺激→腸や皮膚の状態に悪影響 かな 自分の場合
腸が悪いとアトピー悪化するので。甘草の下剤効果と同じく。）
今日の昼は昼で すごい睡魔で4時間寝てしまった。。★
午前中は右耳の奥で ドクドクという音が 350回以上も。。。
ふう。。。 きつい。。
この前の頭痛は１日で収まったけど。。
まだまだ 左胸も違和感だし 釈然としない毎日。。
腹部は 便通が悪いぐらい。。 全体的に頭部に症状が多いね～
後頭部アトピーもまだまだ。 ちょっと顔面や耳周りのアトピーが
一気に悪化してしまった★ まあこれは 原因を推定できてるので、
なんとかなるかも。
黒こしょうはあんまり摂りすぎないように★