大量に摂取してたクランベリーを減らして６日目
凄く長く寝てしまうし 起きてても眠い 心臓が多少バクバクする
俺の場合こうなっちゃうんだろう。。
口の中 ほっぺたの内側を噛んだ（涙
１０月末 症状はどうなるかな～
ベンゾジアゼピンの離脱症状は （一気断薬だけど） すごく頑固で
ほんと 辛いね。。
なんだかんだ ２０ヶ月まであと ４ヵ月になったよ
気づいたら月日はこんなに経つ 体はボロボロになっていくようだ
あー 俺は生きてるんだな～ って おもう。。
体が 顕著に老いていくようなのが 物悲しい。。
もう１度 ４年前ぐらいの体力に戻れたら
チャンスはあるんだろうけどな あれから随分悪くなってしまった
戻れるかもしれないって おもってるけど まだ時間がかかりそう