雑感  | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

また  サプリの副作用っぽい(涙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 これは一体なんだ?って

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は おもうほど  胸が少しおかしいので  思い返してみると

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そういえば  7日にエキナセアを 1280mg飲んでから  その後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

調子がおかしくなったので半分に減らして見て その後  今やめてたんだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  つまり   全体量を大きく減らしてから 本日は 6日目だから  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは またいつもの CFSの俺特有かもしれない 薬とか飲んだあとの反応だな~って(涙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 規定量の倍飲んで見たけど 駄目だった  副作用出てしまった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また本日から 規定量に戻して飲もうかなあ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暑かったり涼しかったり気温差があるね    窓開けて寝てて  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝寒かったりしたせいで体調悪いのもあったのかな~

 

さて   本日は  サッカーがあるね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜遅いので  俺はもう寝てる時間だから 明日早起きして見ようっと☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっと アトピーが落ち着いてきて 毎日の苦痛がだいぶ減ったね☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもまた カンゾウとか飲んで下痢したら  再燃するかもしれないので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今は   下手に動けないな~って。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ   ベンゾの緊張とかあるし  オナカの調子も悪いのですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

泣きそうなほどの苦痛は やっと 減ってきたよ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっと   精神的に休まれる☆   ここから  CFSがはっきり良くなるまで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いったい  どれぐらい掛かるのかわからないけれど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あんまり焦らないように心掛けて  生活しようとおもう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標は  ゆるく決めてる     半年ぐらいで    変化があったらいいな~ってかんじかな☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

切羽詰らないように  目標はあんまり決めないかな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬とか秋に  岸谷香さん のロックライブがあるかもしれないから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それに 行けたらいいかな~ ぐらいだな 行けるかどうかわからないけれど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆる~く それを目標にして 日々淡々と 焦らず静養しようとおもう☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


あんまり切羽詰ると   不安になってしまうのを
















今までなんども経験してきたからね~   この日までに治りたい!
















とかって  考えると   焦るからね~    目標に焦らないようにして

















日々過ごします☆  















ああ    ブログ終りそう(笑)    1ミリも諦めて無いけど☆

















でも  半分諦めてて  半分奇跡に期待してるっていうのが

















本当の気持ちかもしれません☆    35歳って  プロアスリートでも


















だいたい引退する人多そうな年齢だよね~   病人の俺は
















はっきり言って    もう  若いときのガッツは無いなあ☆


(ってそもそもガッツがあったためしが無いかもだけど☆)















落ち着いた病人になって来た感じ☆















でも    15年前の夏    20歳のときと  心境が似てるかもしれない

















あんときも    入院してたけど   あまり不安は無かったな~

















いい感じに  あの頃の心境に戻って来れた感じ☆
















晴れた夏の日は   メンタルが落ち着つくのかもね☆
















俺の住んでるところは  あんまり  日中は車の通る音もしないし
















のどかだね~        海岸沿いの病院に入院してるときも
















のどかだったな~    
















親が映画見てたら    トランプさん出てるって言うから見たら


















ほんとに出てた(笑)    サンドラブロックさんの











 

 

 

トゥーウィークスノーティスって映画☆   もしかしてトランプさんって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰もが知る人気者的な人だったのかねえ?  

 

 

 

 

 

 

 

 


   

 

 

 

 

 

 

 

あ~   今日も1日が過ぎてしまった。。けど まあ順調かな~☆