雑感 ベンゾジアゼピン 断薬 292日目 &CFS闘病 アトピー (人により不快な表現あり) | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

音楽は凄い。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

聴きはじめてすぐ   身体の  アトピーの痛みが少し軽減するのがわかる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リラックス効果もあるのだろうけど    IL-6に作用して  身体を調節するのかも

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しれない。。。     俺はたぶん 霊芝で  もっと体調を崩したのだとおもう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は  霊芝を飲んで3日後だったけど  まだ余波があったとおもう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

霊芝は どうも  IL-6を高める作用があると。 あとで 調べて そのような記事が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出てきたんだよね   あまりに  霊芝を飲んだ後の反応が   俺にとって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つよいアトピーの悪化をもたらした物だから、   IL-6がHHV-6を活性化して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CFSが引き起こされるという説も聞いた事があるので  調べてみたんだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16169168

 

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15173680

 

 

 

 

英文が難しいので  音楽含め これらに対して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

俺の解釈が正しいのか 断定は出来ないけど。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

霊芝に関しては   墓穴を掘った形になったかもね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CFSに関して  治療につかわれているという 文章をネットで ほんと 一箇所だけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見つけたものだから  使えるかなとおもったし  アトピーにも良さそうな文章を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多く見つけたので  いいかなとおもったけど  俺には 適してなかったようです。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も  昨日ほどじゃないけど  地獄に近いかゆみだった。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このかゆみ と寒さは   数年前   重症アトピーで  震えながら  朝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家族に車に乗せてもらい  大学病院に向かったときの  痛みを思い出させるよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ああ  あんときの  痛み  震えに近いなっておもった  あんときは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんと  ピークだったかな     で  大学病院にいったんだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ステロイド治療を進められたので  俺は断った    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも俺は頑固に貫いて   紹介状せっかく貰ってきた場所なのに  帰った

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それからしばらくして   重症アトピーは  治った   自力で。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし  今回はあんときより  長くかかってる。。。  どうしよう。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あんときは    ステロイド治療に消極的な医師の紹介で 大学病院に行ったのだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜかそこは  ステロイド治療に積極的だったので 俺としては  納得できない事が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あって  失礼にもお断りさせていただいたのです。。。  紹介前にもっと 医師と

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

対話して  要素を聞いておけばよかったと反省しておりますが。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ~   どうしよう。。。      何も手立てがない。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は 霊芝のもだけど    昨日チョコを食べたので  調子がやっぱわるい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チョコは食べるつもりなかったのだけど   なぜか今日チョコを食べたときの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

反応が身体に出るので  昨日食べたおやつの箱  抹茶シルベーヌの箱みたら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抹茶にカカオが入ってた☆    ああ  なんという。。。  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それにしても    霊芝で大ダメージを受けたような 形に見えますが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここでまた 俺は知識が深まったとおもうのです   まさに肉を切らせて骨を断つ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

離脱症状を抜けた後の  CFS治療に向けて知識が深まりました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IL-6は  ほんと  いろんな 俺の今までのCFSの症状を説明付けるのに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ふさわしい部分が多いです    。   英文などを読んでるので  英語力不足で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

科学的正しさは保証できないけど  俺が 感じた範囲だと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IL-6は  CFS治療の 根幹の キーワードのひとつだとおもう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たとえば 俺は  CFSにあって  長時間寝て起きてきたときが 一番体調が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一日のうちでよい  しかし そこで食事をした途端に すぐ 悪い段階に戻る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これの理由は  イマイチよくわからなかった  血糖値なのか  もしれないけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これも  IL-6によって CFSの原因ウイルスHHV-6が活性したと考えられるかも

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しれないんだ   長時間空腹が続くと  グレリンというホルモンが体内で生じる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このグレリンはどうも   IL-6を抑制するようなのだ   そして  腹いっぱい食べた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ときには  レプチンという物質が生じる これは 逆にIL-6を高めるようなのだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり これによって俺の 起床時と 食後の体調の変化が説明できはしまいか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また 俺のアトピーは昔から 寝た後しばらくしてから かゆくなる  だいたい2時間ぐらい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かな  また  いつも寝る時間に 起きてても  そのタイミングでかゆくなったりする

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これも説明できるかも。  メラトニンという睡眠に入るときに出るホルモンがIL-6を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上昇させるのだ  。    また   なぜ   カンゾウエキスの副作用が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

俺にとって かなりのダメージなるのかも説明できそう。  あの副作用は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おそらく偽性アルドステロン症だ  あれは 体内でアンジオテンシン2 というホルモンが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

働いているのだとおもうが  そのホルモンもまた   IL-6を上昇させるようなのだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と  こんなかんじで  いろいろ考察している

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

失敗ばかりで    ほんと   暗黒時代な 今

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど    材料は少しずつ揃いつつあるんだよね     たとえば  CFS治療に使われてる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

補中益気湯には  たくさんの生薬が入ってるが そのなかのひとつ オウギ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これが  IL-6を上昇させるかもしれない ほんと俺のつたない読解力による

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ものだから  断言は出来ないんだけどね   だから 俺は  この漢方を  あえて飲まず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

含有される生薬を それぞれ 取り寄せて オウギを抜いた補中益気湯を 独自に作り出そうとか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かなり無謀かもしれない計画している  でも まずは補中でやってみようとは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おもってるよ☆      案外   補中益気湯で治らないっていう患者は  オウギに悪影響を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受けてる可能性があるんじゃないかとおもったり☆  まあ いろいろ考えてる

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


わけなんす☆    終わり☆  
















今日も ひどいかゆみで1日 何も  楽しいことに臨めていないよ。。。
















岸谷香さんのラジオも 楽しみにしてたのに まだ聴けてない。。。
















寝て   苦しんで  起きて  苦しんで  寝て  の繰り返しです。。。
















早く終われって  おもってるけど  なかなか終らない離脱症状。。。
















あと   32日ぐらいかなあ。。。    とりあえず 香さんのラジオ聴こうっと☆
















ニュースも追い切れてない。。。  金正男さん  殺されたんだよね














俺  この人から  邪悪なオーラを 感じた事はなかったよ














国に帰ると家督争いに巻き込まれるから  諸国を行脚してたのかなあ















警備をつけなかったのも    もしつけていたら   家督争いに参加する意志があると















暗に示してしまうためかな    この人は   この運命を さけようがなかったのかなあ















なんか 可愛そうにおもうよ まじで。    















清水さんっていう  女の子は  幸福の科学ってところにねえ














 俺おもうんだけどさ   宗教っていうのは  教義に関して 公的な権力が介入














してはいけないってのは わかるんだけどさ もしも存在する宗教が 非常に














反社会的な側面を持ってたらどうするんだろうねっておもうよ  幸福の科学がどうかは















知らないけどね   ふとおもったのは  宗教が上げる収益の100パーセントに















税金をかけたらどうなるのかとおもう  つまり 集会等で  信者からお金を集めたとして














場所代(お寺の実際に使われてる部分の維持費とか お坊さんの適切と

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


おもわれる額の範囲の収入)以外の部分は すべて 国が没収するようにすれば   きっと  営利目的の

 
















宗教は無くなって   ほんとに   幸せを産むためだけの よい宗教が残るような














気がするよ    宗教の本質が  人々の救済であるならば















贅沢で 派手な  建物や  派手な衣装は  必ずしも必要がないと おもうんだよね














戦後の青空教室じゃないけど   青空があって  そこに集えば いいんじゃないかな














もちろん  障がいを持つ人などもいるだろうから  雨つゆや 寒暖のつらさを 














凌いだり バリアフリーだったりする 集会所も必要かもしれないけどね















そういう場合は  できるだけ  公共の施設を使えないだろうか  とか

















おもったりするね    公民館や  休日の学校の教室を使わせてもらうとかさ
















宗教は 歴史的に 暴力的な組織もあっただろうから 透明性を確保したほうが
















よいのではないかとおもう
















宗教を 隠れ蓑にして  信者から お金を集めて 教祖や幹部が儲かる仕組みが
















もしもあるとするならば   信者は  互いに競わされて  お金を使わされたりして














本当に生活に必要な重要なお金が 目減りしていくことも あるかもしれないし















家族が入信とかしてると  その子供達も 若いうちから  柔らかい脳に 














教義が刻み込まれやすいとおもうし   フットワーク的にどうなんだろうって















おもうよ       親に追従する形で入信してたら  親との関係もあって















脱会とか 子供はしにくいんじゃないかなとか 考えるよ  もちろん















その宗教に   党議拘束のようなものが 無くて 本当に  自由に  入信も














脱会もでき  人に強要するような ものでなかったら  いいとはおもうんだけどね














でも  人は   異質な物を拒む傾向も あるとはおもう   村八分って

















言葉もあるよね















その地域皆が入信してて 自分たちだけ入ってないとかいう場合の















心理的な   疎外感  孤独感   みたいなのが 生まれないように工夫が















必要だったりするんじゃないかな  アメリカとかはどうなってんだろうな~
















カトリックとかが多いのかな     でも  別に  なにか  入信しなかった場合の
















デメリットとか  あるんかいな    知らないけどさ  たとえば  欧州の














プロテスタントだと  質素な食事が  よしとされるってどっかできいたからさ
















家族がプロテスタントだと  子供が大食い選手権でチャンピオンになりたいって















言い出したら  どういう反応があるんだろうかって 気になったりもする
















あと     ふと    中ニ病っていうネットスラングをおもいだしたよ















あれは  なんだろう   中2ぐらいの年齢になって 親の庇護下から  抜け出して















自分のプライドは自分で作るっていう 思考になっていくときに















何か  がんとした 強いものを  身につけようとした結果   生まれた
















独創的な主義主張だったり  既存の主義や会派に傾倒した思考だったり














するのかもね       俺は でも  反抗期とかも あんまりなかったなあ















チュートリアルの徳井さんも同じこと言ってたなあ   オカンと喧嘩しても
















結局オカンの作る飯食べるんだし  喧嘩する必要ないじゃんってかんじのこと















言ってたな      なるほどねっておもう 俺は反抗期が無かったんじゃなくて














損得の考えが  その時期に生まれてきてて   反抗するよりも うまく  親を














利用したほうが 得じゃないか  とかって 考えてたのかもね















そうやって 人は大人になる場合もあるのかもね  反抗するタイプの子
















損得で考えるお子さんとかさ   俺は  親に反抗するよりも 漫画やお菓子を
















 ゲットするほうを選んだのかもしれない   ただ  親の言う事はほとんど聴いてなかった
















なあ~   宿題とか したことはあんまりないし  学校から帰ってきたらカバンは















放り投げてすぐ 遊びに行くってかんじ  放り投げたまま すぐゲームするとかさ














でもそれはそれで ある種の  中ニだったんだろうな   親に怒られるつらさよりも














はるかに勝る  遊びへの好奇心っていうか














そういう好奇心が   いづれ  薄れてくるということが   アラサーになってわかってきた














んだよね     そういう好奇心はたいてい 物事の外見ばかりに 形ばかりに














向かいやすいんじゃないかとおもう  目先の損得   見てくれのかっこよさ














たとえば  肩書きとか  ルックス   身なり   収益とか数字で現われるもの














そういうものへの 好奇心は  男性ホルモンの影響なのかなあ














わかんないけど  それは ある種  30ぐらいまでの  問題解決力でもあった














かもしれないね   見てくれに拘るってことは   悪い部分ばかりではなくて














物質的な豊かさを 得るためには  けっこう使える原動力でもあったとおもう















でも  そういうのが  30過ぎて若干なのか  (今の俺は病気でズタボロで著しく落ちてるけど)













低下してきて    やっと   他人の気持ちに   敏感になってきたようにおもう















今まで理解できなかった  音楽の歌詞が理解できるようになって来たよ
















今日 とかなぜか  津軽海峡冬景色とか  今までピンと来なかった曲で














感動したし     夢破れて 好奇心を失って  自分のつらさ痛みだけが














感覚として  ありありと  浮き彫りになって   同じように苦しんでる人も















いるかもしれないってことに  意識が行くようになって来たのかも

















今日の夕食☆    アジ☆(焼き)   牛肉とキノコの炒め物☆  味噌汁☆(大根ちくわ)












おやつ☆   クリームフランスパン☆   抹茶シルベーヌ☆(また食っちまったw)
















凍えそうなかもめ見つめ泣いていました  ああああ~~(涙